[回答] 出现心气虚，可以通过吃口服药的方式快速的进补，使心气虚的症状明显的减轻，改善心气虚可以起到立竿见影的效果，可以多吃些补气的食物，日常多注意休息，合理规范生活习惯。

[回答] 肾虚饮食只能起辅助作用，肾虚严重的病人应该口服药物治疗。食疗方面，肾阳虚和肾气虚可以适当吃羊肉，牛肉和狗肉，蔬菜可以选择韭菜。肾气虚患者在饮食上需要适量吃补肾阳的食物，肾阴虚患者要注意少吃牛羊肉，多吃补阴的鸭肉。

[回答] 当气虚的时候可以使用药物2个星期到4个星期左右的时间才能补回来，气虚可以配合医生的指导，吃一些补气血的药物来进行治疗，气虚会导致人出现浑身乏力，精神不佳和免疫力下降的症状，平时要多锻炼一下身体，增加自己的免疫力，可以做一些有氧运动。

[回答] 血小板减少的患者，不要进食硬的食物，以防刺破口腔粘膜和食道粘膜引起出血。在饮食方面，血小板减少的患者可以多进食大枣，红豆，另外生花生可以升高血小板，也可以适当进食。

[回答] 常见的气虚包括肺气虚，心气虚，脾气虚，肾气不足等。气虚就会有身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，语声低微等症状。治疗必须以补气为原则，中药党参，人参，大枣，白术，茯苓，西洋参，红参，这些药都能补气血。常用的中成药可以服用归脾丸，补中益气丸。饮食上也很重要，多吃健脾胃的食物，保证充足的睡眠。

[回答] 气血不足的人需要补气血，气血两虚常表现为浑身无力，无精打采，一定要加以重视。补充气血可以吃比较温性的食物，阿胶、红枣、黑木耳等食物具有补气血的作用。羊肉、牛肉等肉类也可以缓解症状。

[回答] 女性在哺乳期间如果出现了奶水少的状况，女性多吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼汤等这些食物的营养价值非常高，有利于女性身体恢复，也有利于乳汁分泌。哺乳期间女性要多喝小米饭，多喝水，也有利于刺激泌乳，让宝宝多吸吮，可以使用吸奶器把乳房吸空。

[回答] 气虚的人可以多吃山药，因为山药性甘，因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。

[回答] 首先，高蛋白食物非常适合血小板计数低的的朋友。现实生活中的许多食物富含蛋白质，其中牛奶和瘦肉非常典型。当然，鱼和豆制品也富含蛋白质。其次，花生衣花生也非常适合病人的朋友吃。花生衣有很好的促进血小板的作用。此外，荸荠、莲藕或鲜大红枣也非常适合患者朋友食用。但是如果你的胃不好，你应该适度吃这些食物。

[回答] 气血两亏可以吃一些枸杞、阿胶、红枣、桂圆，可以很好的调理，气血两亏有可能会出现身体乏力，失眠，多梦，头痛，头晕，恶心，呕吐，身体消瘦等情况。也可以结合一些当归养血汤或者是归脾丸来进行调理身体，一定要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。