[回答] 枸杞子有滋阴补肾、扶正固本、保肝护肤、降压、延缓衰老等功效，长期食用枸杞子可以起到强身健体，提高免疫力等作用，虽然枸杞子具有治疗疾病和滋补身体的作用，但不适合过量食用，每天最好吃15克左右，用于泡水喝，就可以起到很好的补肾之功效。

[回答] 吃枸杞能补肾，但是枸杞补肾属于食疗补肾，因此效果都有一定的限度，食用几次不会有太明显的效果，需要坚持食用几个月才能感觉到明显的效果。具体时间根据体质的不同会有一些不同。

[回答] 吃黑枸杞一般是可以补肾的，如果想要补肾的话，通常食疗的效果不是特别好的，所以最好是听从医生的指导，采取六味地黄丸的药物进行补充，并且还可以采取金贵肾气丸的药物进行治疗。肾虚很有可能是因为性生活过于频繁所引起的，还有可能是因为久病伤肾的原因。

[回答] 你说的是中药枸杞子吧，确实有滋阴补肾的功效，对肾精亏损的朋友也是有调理的效果。特别是有阴虚火旺的朋友可以吃点枸杞子调理。也可以作为常规保健使用，用枸杞子泡水每天服用还有提高免疫力的效果哦。建议去正规中药店购买，以免选择质量差的枸杞子，反而适得其反。

[回答] 很多人在食用枸杞的时候，都会将其与红枣等食材搭配在一起，选择泡水或煮粥等烹饪方法，其实这种吃法主要是针对身体虚弱的女性，可以起到暖胃益气、美容养颜的效果，但是如果想要达到补肾的作用，则建议将枸杞和桑葚搭配在一起直接咀嚼，更能够起到滋补肝肾的功效，在冬季食用效果更加。

[回答] 枸杞补肾。枸杞子味甘质润，长于滋阴、益精、养血，为肝肾亏虚者之要药，枸杞具有阴阳双补的作用，可以每天用点泡水喝。但是什么东西都不能过量，建议适可而止。

[回答] 枸杞的功效和作用，枸杞具有温补肾阳，填精益髓的作用，可以口服，也可以泡水，或者是煲汤，一般一次使用5-10克，20-35粒左右就可以。

[回答] 对于这种枸杞子有一定的补肾作用，但如果存在有肾脏方面的器官功能问题，或者产生有疾病的改变，单纯通过这种方式无法起到治疗的效果，需要考虑通过药物的方法来针对性的调节，以免耽误病情。在日常生活当中如果出现有肾虚的症状表现，可以通过喝枸杞的方法来进行改善。

[回答] 枸杞一天吃15粒左右就可以，枸杞具有滋补肝肾，明目，降血糖等作用，药性比较平和，但是如果一次性食用过多或者常时间大量食用就会引起上火的症状。

[回答] 黑枸杞的吃法有多种。首先可以直接嚼食，不过黑枸杞嚼食主要是针对新鲜采摘的黑枸杞，而黑枸杞干的口感会相对差一点。其次，还可以用黑枸杞来泡茶喝。在泡茶的时候适当放入一些黑枸杞，补肾效果也是不错的。此外，还可以用黑枸杞来煮粥。等到粥熬好放到温热的时候再放入，可以避免破坏到黑枸杞的营养价值。