柠檬是可以和大枣一起泡水喝的，并没有禁忌；柠檬中富含多种矿物质和维生素C、膳食纤维，但是柠檬口感比较酸涩，所以可以适当放点大枣能够调节口感；红枣中富含铁，能够补气养血、健脾和胃，所以每天可以适当喝点柠檬和大枣泡水，可以预防便秘，淡化色斑，美白肤色。