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为什么晚上老是做恶梦
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 您好,有的人在晚上睡觉的时候可能会出现经常做噩梦的现象,这种情况下应该引起重视,平时应该有一个好的生活规律和饮食规律,平时应该适当到户外进行身体锻炼,这样在一定程度上能够有效预防噩梦的产生,对人的健康也是比较好的,经常做噩梦,有可能是由于思虑过多导致的,这些现象有个人经常看一些影视剧也可能会导致做噩梦的产生,所以平时应该进行有效的调理。
老是做恶梦是什么原因
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 经常做梦是因为神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症。白天可以适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态,养成良好的作息习惯。
天天做恶梦是怎么回事
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 经常做噩梦与很多因素有关,例如受到了惊吓或者刺激、精神压力过大、睡前思虑过多、过于疲劳、睡眠姿势不好、呼吸不畅等。建议进行积极的自我调节,平时不要有太大的精神压力,尤其是在晚上入睡前不要想得太多,也不要有负面情绪出现。白天不要过于疲劳,也不要看恐怖和刺激的电影或者小说。晚上睡眠时最好采取右侧卧,不要压迫心脏,也要保证室内通风良好,避免呼吸不畅。
老是半夜做恶梦惊醒怎么办?
朱丽娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 老是半夜做恶梦惊醒,可以适当的服用一些谷维素进行缓解,也可以去医院的中医科开具一些安神助眠的药物进行调理。注意白天不要有过度的活动量为好,适当的补充钙。
我最近老是出汗怎么回事
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 经常出汗中医认为是气虚所致;因为气虚不能固表导致肺卫功能障碍,津液不能内守而出现出汗。可以服用中成药或者中药进行调理,常用的中成药有玉屏风散、补中益气丸等;常用的中药有黄芪、党参、人参、浮小麦、山药等。生活上注意休息、多运动、增强身体的体质。
我最近老是头晕眼花是怎么回事啊?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 头晕眼花的原因可能是贫血有可能是低血糖或者是脑部供血不足等各方面的原因而导致的,最好是到医院做一下血常规或者是血压以及脑部ct方面的检测进行检查。后期明确病因,治愈后再进行针对性的治疗,在此期间可以对头部做一些按摩或者是吃一些治疗眩晕的药物进行缓解。
人经常做恶梦是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 噩梦临床上是由于神经紊乱导致的症状。它是由日常生活中的过度压力、过度紧张、过度思考和不良情绪造成的。如果噩梦长时间的出现,可以采用药物进行治疗,可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经紊乱。另外生活上一些调节也是多加注意,养成良好的作息时间。
做恶梦吓醒是怎么回事
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,这种情况可能是由于平时压力过大,导致精神紧张而导致。做梦其实是一种正常的生理现象,如果严重影响到睡眠质量和生活的话,就需要进行调节。建议少看一些刺激性的影片,睡觉前不要做剧烈运动,睡前用热水泡泡脚,放松一下心情,可以做下足底按摩。也可以服用一些镇静安神的药物。比如安神补脑液。
最近老是做噩梦
韩辅东 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 最近老是做噩梦,可能是最近一段时间精神过于紧张,或者受到了惊吓,接触了能够使自身产生恐惧情绪的东西,都可以增加做噩梦的几率。
晚上11点——12点多时老是做恶梦惊醒,怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 老是做恶梦惊醒考虑患者有可能神经衰弱或工作压力过大或气血不足等诱发的,患者可以服用归脾丸等。考虑还可能是由于脾虚引起的做恶梦、惊醒等症状。患者可以服用五加片来治疗,平时要避免疲劳。考虑到患者还可能有神经衰弱,注意休息合理饮食。
已经到底了