拔罐具有疏通经络、祛风活血的作用，但是减肥需要综合性调节，单用拔罐也有点效果，但是不会太明显，有可能还会出现反弹。减肥需要生活调节，不要吃太多油腻食物及零食，不要饭后马上躺，可以多走走，适量运动，消耗脂肪，增强体质。另外减肥一定要控制饮食，特别是晚餐，这是减肥的重中之重。