我们日常中所食用的一些水果，8个月的宝宝都是可以适当的吃一些的，但是建议还是制作成水果汁比较好，比较容易消化。避免吃一些过甜和过酸的水果，毕竟具有一定的刺激性。另外宝宝现在还比较小，消化系统功能还没有发育完全，水果只是属于辅食，不建议贪多。还是要以母乳或者是奶粉为主比较好。