每天按摩胸部可以变大，可以从侧面推动乳房来按摩，用左手从胸正中部用力，轻轻的按摩，顺时针按摩几圈，然后从横向轻轻的推按右侧乳房一直到腋下，然后按原路返回，重复做20-40次，换右手按摩20-40次。每天晚上睡觉之前可以用热毛巾敷在身体两边乳房上，时间在4-6分钟，然后用手轻轻的按摩热毛巾的周围，从左至右按摩。