[回答] 肝火旺胃火旺这段时间饮食上多吃一些清淡的食物容易消化的食物，尽量的不要吃生冷的食物，而且不要吃辛辣有刺激性的食物。肝火旺盛可能是因为长期抽烟或者长期喝酒的原因所导致的，这种情况可能会出现胃部灼热疼痛，有可能会出现口干或者是口臭，还有可能会导致便秘的情况。

[回答] 如果出现了脾虚肾虚胃寒肝火旺的情况。平时可以多吃点，健脾和胃，避免刺激肠胃的，就可以的。不能喝蒲公英茶，饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品。

[回答] 胃寒脾虚肝火旺有湿气可以通过调理饮食的方法来进行改善，比如在饮食上多吃一些比较温热的食物，而且还要保证饮食清淡对于治疗胃寒或者是脾虚有很好的作用。如果体内湿气比较严重的话，也可以通过运动的方法来进行排湿，因为适当的运动可以促进排汗的作用，对于排湿有很好的作用。

[回答] 胃寒脾虚肝火旺可以适当的吃一些柔和性容易消化的食物，比如说可以适当的多吃一些小米粥和八宝粥，还有面汤等食物。也可以适当的吃一些馒头，同时也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，吃水果的时候尽量的榨成汁或者也可以炸成水果牛奶吃，这样比较容易消化。

[回答] 在调理方案上应结合自身的体质情况。1.阳虚体质者温补中焦阳气，补虚缓急。常用的药物有小建中颗粒，香砂养胃丸，附子理中丸等。2.体质虚弱，气血不足者补益中气，温中散寒，如黄芪建中汤，当归生姜羊肉汤；3.配合拔罐艾灸理疗的方法，艾灸足三里，关元，中脘等穴。饮食上可适当的多吃生姜，红糖，羊肉，小米粥，等。

[回答] 具体方法如下。1、此类患者可以遵医嘱使用健脾胃驱寒气的药物帮助治疗，常用的有吴茱萸、毕拔等。2、若同时伴随肝火旺情况，可结合泻肝火药物治疗，比如菊花、栀子等。3、饮食上不要吃太凉或冰镇的食物。4、可多煲汤喝，也可喝小米粥等清淡的食物。

[回答] 在饮食上要进行调理，避免辛辣刺激的食物，多吃一些清淡食物。平时可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，但是避免容易上火的食物，要保持充足的睡眠。平时多进行户外活动。

[回答] 可以从饮食、运动和中药三个方面进行调理。在饮食上，切忌不要服用过多寒凉的或者生冷瓜果，比如反季的水果或者香瓜、西瓜等，它会增加脾胃的寒湿之性。还有就是肥甘厚腻的肉类和海鲜类，都会增加脾胃的负担，不利于脾胃的气化功能，会增加脾胃的症状。

[回答] 胃寒肝火旺可以吃一些容易消化的食物，比如吃些梨，吃一些香蕉苹果的食物，也可以看中医用中药调理一段时间，这段时间一定要养成一个良好的心态，吃东西的时候一定要少吃多餐，减少暴饮暴食的习惯，养成一个良好的生活规律。

[回答] 脾虚会出现纳少、腹胀，腹泻等症状。胃寒会出现脘腹冷痛、拒按、喜喝热水、遇热痛减的症状。肝火旺的症状还比较明显，首先就是脾气暴躁，稍微有不顺心的事情就暴跳如雷。