[回答] 可以通过临床表现进行判断，肾阴虚和肾阳虚它们虽然都具有肾虚所共有的腰膝酸痛的表现，但肾阳虚的腰膝以冷痛为主，且伴有小便清长、四肢不温等阳虚里寒的表现；而肾阴虚则以腰膝酸软为主，且伴有口感烦躁、五心烦热等阴虚里热为主要临床表现，故最重要的是要分清寒热。

[回答] 如果性生活过于的频繁，饮食不规律，作息不规律以及精神压力过大都有可能引起肾虚，不管是肾阴虚还是肾阳虚，都会有出虚汗，腰酸背痛，四肢无力这些表现，如果是肾阴虚的话，一般会 小便比较频繁，夜间起夜的次数较多，肾阳虚会出现手脚冰凉，畏寒怕冷，口干舌燥，饮水较多的表现。

[回答] 判断肾阴虚和肾阳虚，应该根据症状以及舌脉等综合判断，有时候阴损及阳，阳损及阴，可以引起阴阳两虚的症状，既表现为阳虚的症状，例如怕冷，四肢凉，舌淡苔白，脉沉迟无力，又表现为 怕热口干口渴，潮热盗汗等症状，可以找当地中医诊断一下，一般用中药调理效果比较好，中药有调理阴阳平衡的作用。

[回答] 要判断是否存在有肾阴虚或者是肾阳虚，首先要根据是否已经出现有肾虚的临床症状表现，再根据具体的情况来进行区分，比如会出现有身体怕冷或者怕热的现象。如果情况严重可以考虑通过中药的方法来进行调节，关键日常生活当中要注意保养，适当的加强饮食营养以及身体的运动锻炼。

[回答] 要判断自己本身是属于肾阴虚还是肾阳虚，需要通过临床症状表现结合中医辨证论治的方法来进行确定，日常生活当中如果本身出现有身体比较疲劳的问题，要注意适当的加强饮食营养。保持规律的生活习惯，避免过度的运动劳累或者熬夜，否则容易加重症状，同时注意节制性生活。

[回答] 不管肾阴虚还是肾阳虚均为肾虚，肾虚共同的症状有腰膝酸软、腰痛、乏力，肾阳虚表现为肢寒怕冷、阳痿、早泄、乏力，乏力主要以怕冷为主，以阳气亏虚为主，可以归纳为肾阳虚，阴虚水少，水少后会导致骨蒸潮热、阴虚盗汗、失眠、健忘。

[回答] 这两种类型的肾虚都会导致虚汗，只是发病时期的症状是不一样的。发生肾阳虚，早期没有明显的症状，随着病情加重，会出现出虚汗，肾阴虚常常会出现烦躁不安、手心和脚心出热汗。

[回答] 肾阳虚、肾阴虚都是肾虚的一种，但是两者是有所区别的。肾阳虚主要是肾阳失于温煦，其临床常见的症状有:腰膝酸冷，畏寒肢冷，阳痿遗精，夜尿频多色清等；肾阴虚的主要表现是肾阴亏虚失于濡养，其临床常见的症状有腰腿酸软，耳鸣耳聋，头晕健忘，低热虚烦等症状。

[回答] 当身体出现肾阴虚的临床表现情况会出现两颧潮红盗汗，口干口渴，腰膝酸软等临床表现情况，如果身体出现肾阳虚，会出现四肢发凉，怕冷，夜尿频多，腰膝酸软，水肿等临床表现症状当身体出现肾阴虚，明确诊断以后，可以通过口服药物治疗。

[回答] 是肾阴虚。浮肿，腰以下更严重，按下去有坑，腹部胀痛，心悸咳喘，则为阳虚。形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数，则为阴虚。