[回答] 卵巢保养是一个综合的全面性的工程，并不是单纯的服用某一种药物就可以达到良好效果的。女性可以在日常的生活中坚持适量的补充维生素C、维生素E等，可以适当的服用鹿胎膏、阿胶糕等产品，这些产品都是补益气血的佳品，对于滋养卵巢、预防衰老具有很好的功效。

[回答] 对卵巢功能好的如鱼、虾、蛋、奶、豆类等，还要早睡早起，要加强运动，不要熬夜，这是预防卵巢早衰都有很好的作用。要注意防止生殖系统感染、防止精神过度紧张、防止过多的生殖伤害，如果雌激素水平偏低的话，可以适当补充豆制品。

[回答] 保养卵巢服用药物主要就是激素类药物，一般女性45岁左右卵巢功能开始逐渐衰退，卵巢出现逐渐萎缩，这样引起女性内分泌激素减少，会出现更年期症状。为了延缓卵巢功能衰退，平时要注意多吃保养卵巢食物，比如蜂王浆、黑豆、苹果、野葛根、鱼、虾、牛奶、鸡蛋等，还需要多吃含叶酸食物，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等。

[回答] 卵巢保养可以吃优质蛋白质、维生素、叶酸、铁、钙等营养物质。在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢，少吃煎蛋等油炸食品。

[回答] 卵巢保养可以吃一些火龙果，因为火龙果里含有一种植物性白蛋白及花青素，和丰富的维生素，可以保护卵巢。还可以吃一些梨，梨里面有充足的水分，维生素A、B、C、E，能维持细胞组织的健康状态，滋养卵巢。还有香蕉，吃香蕉可以平复烦躁的情绪，保持快乐的心情，有利于保护卵巢。

[回答] 吃食物保养卵巢，是卵巢保养中重要的一环，平时应该多吃水果，蔬菜和含有维生素丰富的食物，比如番茄，牛奶，瘦肉，黄瓜等。保养卵巢应该注重补充胶原蛋白，多吃瘦肉、鱼，肉皮等可让皮肤显得饱满滋润，还可以吃一些富含天然植物雌激素的食物，黄豆，核桃，松仁等。保养卵巢应该在饮食上减少脂肪和胆固醇类的摄入。

[回答] 卵巢保养可以通过食补的方法来进行治疗。在日常生活中多吃一些新鲜水果蔬菜，或者补充一些微量元素以及维生素之类。可以起到卵巢保养的效果，但是尽量不要盲目的使用保健品，以免导致副作用的发生，或者是平时多吃些莲子，红枣，花生之类。

[回答] 要多吃胡萝卜，研究发现多吃胡萝卜的女性患子宫癌的比例比普通女性降低50%。卵巢功能的好坏，不仅直接影响到女人的容颜，也会直接影响到女人的健康，因为卵巢功能的衰退，就会引起心血管疾病以及骨质疏松的发生。

[回答] 卵巢保养可以多吃些苹果，多吃一些山楂。卵巢保养可以有效的使身体内的内分泌系统平衡能够缓解痛经，而且可以有效的预防月经失调的症状，能够缓解衰老。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食要以多样化为主，一日三餐要定时定量。

[回答] 卵巢保养最好，吃一些苹果，胡萝卜，黄瓜等水果比较好。平时一定要吃一些膳食纤维的食物，可以促进肠道排出食物废渣，适当的可以吃一些红萝卜，胡萝卜可以降低女性卵巢癌的可能性，饮食方面一定要注意清淡，千万不要吃一些刺激性的食物，也不要经常吃一些腌制或者是熏制的食物。