五个月宝宝可以适当吃些猕猴桃，进行营养方面搭配，猕猴桃中含有丰富的维生素c的成分，对孩子健康成长都是非常好的，可以将熟透的猕猴桃用小勺挖给宝宝吃，平时也可以适当吃些草莓。应该适当的给宝宝添加辅食，可以让宝宝更有食欲，五个月的宝宝是可以经常吃一些应季的水果的，但是不能够吃的过多，影响到肠胃功能。