[回答] 可以补充身体所需要的多种维生素，而且可以补钙、补铁，对于缺铁性贫血有改善作用。还可以清热利湿、解毒，对于咽喉肿痛、大便干燥或食物中毒有辅助治疗功效。

[回答] 绿豆粥的功效就是清热解暑，利尿通淋，解毒消肿的功效。可以用来解暑，生津，清热，对于中暑、中毒、湿气比较大的人有一定的治疗作用。有些人群是不适合吃的，比如体质虚弱、身体寒凉、正在吃其他中药的人都不适合食绿豆粥。绿豆粥在营养成分上相对比较高，还有人体必需的能量、碳水化合物等。

[回答] 润肺止咳，百合中有某种物质，具有润湿清热的作用，中药可以治疗肺燥或者肺热咳嗽。百合可以宁心安神，百合花入心，能清心。可以美容美白，百合洁白细腻，维生素有利于皮肤细胞的新陈代谢，常吃百合就一定的美容作用。

[回答] 绿豆粥的功效与作用能够起到清热解毒败火的作用，平时可以适当的喝点绿豆粥，尤其是天热的时候，还能够起到防中暑的效果。如果在用药期间尽量的不要喝绿豆粥，很有可能就会出现解毒，导致药物的药性有所下降，脾胃不好的人也要少吃绿豆，以免引起变成加重。

[回答] 百合有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。百合有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有疗效。

[回答] 具有一定的补肾以及安神的作用。还可以起到润肺以及消除疲劳的作用，对身体有非常多的好处，经常使用还可以预防高血压，防止血管出现老化，促进循环防止血压升高，百合莲子汤具有很好的保健作用可以滋补身体，由于百合莲子中还有大量的植物蛋白以及维生素食用后会使人更健康。

[回答] 其功效补中益气，润肺止咳。富含蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C、淀粉、钙、铁、磷等营养成分。百合有很好的滋补作用，可以与人参相比，具有养神安心、养阴润肺、健胃补脾、止咳的功效。

[回答] 此药又称野芝麻，小响铃，狗铃草等。是豆科植物野百合的全草。其性平味甘淡归肝，经肺经和大肠经，具有清热解毒，利湿消积，静心安神，润肺止咳，润肠通便的功效，对于风湿痹痛，热淋记忆力减退，肺热咳嗽，小儿疳积，便秘，头晕目眩，失眠多梦，痢疾，疔疮疖肿，毒蛇咬伤等症，有治疗的作用。

[回答] 百合小米粥可以安神养心，或者是滋阴润肺，可以起到补脾益胃的效果，可以缓解肠胃，减轻胃肠道压力，小米富含丰富的铁以及蛋白质，而且还含有丰富的维生素，和百合一起煮粥的话，可以去除皱纹，减轻色斑，抑制黑色素，加快身体的新陈代谢，女性可以多喝一些，可以美容养颜。

[回答] 百合里面含有多种维生素以及矿物质，还含有脂肪以及钙磷等物质，是不错的滋补佳品，百合味甘、微苦，性平，有清心安神、滋阴润肺、镇咳祛痰的功效，是治疗心肺疾病的良伴。百合可鲜食，也可干用。鲜百合的吃法一般有两种，作羹或者是煮粥，与莲子同食可养阴清心，与银耳同食可滋阴润肺。