[回答] 有利于恢复神经功能的食物有，各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

[回答] 清胃火的十种中药有黄连、鲜芦根、沙参、石斛、石膏、金银花、大黄、生地、麦冬、知母等。在中医理论中，胃火产生跟饮食不节，爱吃肥腻、刺激性的食物有关。有胃火会表现为牙龈肿痛、口臭便秘、心烦急躁等症状。对中医理论不是很了解，可以让医生指导用药进行调理。

[回答] 常用中药有多种，比如最常用的黄连，性味苦寒，清胃泄热的作用最好。其次，鲜芦根、沙参、石斛、石膏、金银花、大黄、生地、麦冬、知母等。

[回答] 清胃火的十种中药应该找专业的中医对症下药，应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，调整情志、稳定情绪非常重要。太过热的东西少吃上火的也不要吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜水果，补充维生素和无机盐的不足，注意口腔卫生。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果能够降低肝火和胃火的发生概率。

[回答] 十大致癌食品有咸腌制品鱼，咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。烧烤食物，烤牛肉等，因含有强致癌物不宜多吃，熏制食品，如熏肉、熏肝等含苯并芘致癌物。油炸食品，煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。霉变物质，隔夜熟白菜和酸菜，槟榔，反复烧开的水。

[回答] 腰间盘突出术后神经功能恢复可能会出现剧烈的疼痛以及肿胀的情况，做过手术之后一定要卧床休息，可以睡平板床，饮食上一定要选择少食多餐的饮食原则，不要吃一些太过油腻以及不容易消化的食物，定期到医院进行检查，一定要减少弯腰的动作，避免腰部受累。

[回答] 帕金森病的十种锻炼：面部动作的锻炼，面部肌肉张力增高，这时表现为面部表情呆板，可以让患者做皱眉动作以及鼓腮等动作。头颈部的锻炼，颈部前屈姿势非常僵硬，这时要做头部上下运动，头向后仰，双眼直视天花板，然后头向下，下颌尽量触及胸部，之后头部再做左右的运动。腰部的锻炼，取站立位，双腿分开同肩宽，左右动腰部每次10秒钟。手部的锻炼，可以让患者翻书、系鞋带、系扣子等锻炼。下肢锻炼，原地高抬腿踏步动作。

[回答] 强迫观念。强迫怀疑。强迫性穷思竭虑。想一些没有意义的事情或者一个词。强迫性意向。看到一些尖的东西，他就会觉得要刺伤别人和刺伤自己。强迫性回忆。回忆没有意义的事情，反复地回忆，影响正常的工作。强迫行为。强迫计数。强迫性洗涤。最常见的是强迫性洗手，反复的洗。强迫性意识。强迫性检查。认为要检查的东西，要反复的检查很多次。强迫症最重要的是自身的痛苦，同时有强迫和反强迫，这就是强迫症的主要表现。

[回答] 通过自我检查去推断是否有艾滋病，是不准确的。艾滋病的症状并没有明显的特性，艾滋病的感染者出现的临床症状，也可以在其他的疾病当中出现。目前艾滋病的诊断主要是通过艾滋病抗体或者是艾滋病核酸的检查来确认的。

[回答] 神经官能症又称为神经症或者是精神神经症，它是一组精神障碍的总称。神经功能症是一种没有查明有任何器质性基础的一种神经功能障碍。神经官能症突出的症状表现为失眠、焦虑、抑郁或者是躯体不适等症状，包括焦虑性神经症、抑郁性神经症、人格解体性神经症以及转换性障碍、分离性障碍等。