[回答] 孩子体质差，和缺乏营养，缺乏锻炼，缺乏微量元素等都有很大的关系，平时饮食要全面均衡，肉蛋奶蔬菜水果全都要吃，不要挑食，同时让孩子适当的运动，锻炼身体。

[回答] 宝宝体质差分先天与后天原因。若为早产儿或出生时先天不足，体质差易引起家长重视。如后天脾胃差引起，应积极调理，包括日常饮食或病后调理都要重视。中医认为脾胃，包括整个消化系统，而非单指某个脏器。平时应少量多餐，特别是小朋友，不能暴饮暴食，平时多喝水，食用易消化的食物，保持大便通畅，养成良好的饮食、作息习惯。

[回答] 食有节，起居有常，不妄作劳，是说要按时饮食，不要暴饮暴食。起居有常，就是讲按时作息时间，不要通宵达旦熬夜，这样生活对身体不利。

[回答] 在空气清新的公园内、树下、水边进行。每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每一次约200下。每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心。

[回答] 你好，和儿子体质差，往往考虑跟孩子的饮食不当有很大的关系，如果出现偏食挑食，就有可能造成营养不良，在平时如果没有锻炼身体，也会导致体质相对比较弱，所以饮食要全面，多样化，不要挑食偏食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天要保证睡眠充足，避免熬夜，适当的锻炼身体，这样才能使体质慢慢的强壮起来

[回答] 体质差一般都是因为身体的免疫力低出现的情况，平常多吃一些含有维生素和蛋白质的食物，这样可以增强身体的免疫力，平常也可以适当的做一些室外的活动来锻炼身体，如果是免疫力特别低的情况下，也可以注射一些免疫球蛋白，平时在饮食上控制是对于身体免疫力增强最好的办法。

[回答] 体质差可以多吃一些粮豆类温热性的食物，例如，面粉、豆油、醋等，瓜蔬类的有生姜、大葱、韭菜、胡椒等食物。平时的时候可以多吃一些肉、蛋、奶类的食物。温热性的有羊肉、狗肉等，平性的食物有猪肉、鸽肉、牛肉、鸡蛋等。这些都是常见的食物。宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各种冷饮，忌吃各种生冷瓜果。

[回答] 你好，如果说小孩子的体质比较差的话，那么就需要通过饮食来进行调理，体质比较差的小孩子平常的时候饮食应该多样化，大家首先需要注意的是要给孩子多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，同时也可以让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充体内的维生素，这样的话就能够有效地增强孩子的免疫力。

[回答] 如果是出现孩子体质差的症状，建议及时的进行调理的，平时要增强抵抗力饮食营养要均衡，胡萝卜、花菜、蛋黄、豆制品，都是有营养的，而且也是可以适当的进行一些运动的，可以帮助强身健体。

[回答] 小儿体质差，那么父母应该要对孩子的饮食进行一些合理搭配，并且饮食一定要有规律性，同时健康的身体离不开良好的生活习惯，高质量的睡眠能促进儿童身体，智力和心理的正常生长发育，是儿童健康成长的重要保证。