[回答] 来大姨妈不能食用山楂，椰子，柿子，芒果，梨等，这些食物属于寒性的食物，尤其是对于一些体质较寒的人来说，如果使用这类水果，容易造成痛经，使得子宫内的淤血不能够及时排出。在月经期间应该尽量的食用温性的水果，注意，避免寒冷，加强保暖，不要剧烈活动。

[回答] 来月经的时候可以尽量吃温热的水果，如苹果、樱桃、红枣、猕猴桃、荔枝、石榴、山楂、橘子、桃子、芒果、龙眼、菠萝、草莓、葡萄等。

[回答] 姨妈期吃的水果有苹果以及木瓜或者橙子和樱桃等等，通常女性在姨妈期间会导致身体特别的虚弱，而且抵抗力也会出现明显的下降，所以在月经期间一定要注意身体保暖。并且还要注意阴部的清洁护理，避免引发细菌滋生，并且也不可以接触冷水，以免影响到经血的排出。

[回答] 来月经的时候，有很多水果可以吃，比如苹果，榴莲，猕猴桃，水蜜桃，芒果都是可以食用的，但是注意一定吃常温下的水果，不可以从冰箱里拿出水果马上食用，这样可能会刺激引起血管收缩而导致痛经的可能性。另外在月经期的时候也要注意保暖。并且建议每天喝一碗热的红糖水，不仅有消除疲劳，使月经血流出更顺畅，还有补血的功效。

[回答] 月经期应注意营养均衡，可以食用性平的苹果、草莓、西红柿，性温的樱桃、龙眼、橘子、荔枝、红枣、葡萄、桃子、橙子、菠萝可以食用，但应注意适量不能过多食用。

[回答] 月经期间可以吃的水果，苹果，香蕉，橘子，柚子，葡萄，火龙果，樱桃，猕猴桃，榴莲，芒果，柠檬，但是一定不要吃冰镇水果。月经期是特殊的生理时期，此时期由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅，会出现下腹部酸痛不适症状。

[回答] 榴莲，含有人体所需要的蛋白质、维生素、矿物质、脂类等，有很好的滋补作用。再就是人参果，具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血的功效，可用于治疗神经衰弱、失眠、头晕、不思饮食，以及气血不足的综合性表现症状。

[回答] 来月经可以吃热性的水果，比如桂圆和桃子以及榴莲等等，在来月经期间，由于身体比较虚弱，所以不能吃一些寒凉的水果，比如苹果和葡萄以及无花果等等。在来月经期间一定要多注意休息，并且还需要做好腹部保暖工作，避免引起腹部疼痛的情况发生。

[回答] 来月经的时候有很多水果都是可以吃的，比如香蕉、苹果、橘子、西瓜、哈密瓜、葡萄等，只是要注意吃的量的不能太多，吃的同时还要注意卫生，但是月经期间不能以水果为主食，月经期应以高蛋白质的饮食为主，辅以新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 你好：女性在姨妈期间最好多吃些温性或性热的水果如红枣，桂圆，人参果，木瓜，桃子，荔枝，石榴等以及性平的水果如苹果，葡萄，无花果，草莓等，不要吃柚子，罗汉果，香瓜，甜瓜，芒果，雪梨，猕猴桃，柿子等寒性水果。同时不要吃生冷，辛辣刺激性食物，而且要注意个人卫生，并做好保暖措施。