[回答] 藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效与外，还有有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。

[回答] 具有软化血管，降低血压的功效，具有通经活络的作用，可以有效的提高身体的免疫力，具有养心、安神的功效，可以改善人体的睡眠质量。

[回答] 可以泡脚，藏红花有效成分被皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体足部36处穴位所吸收，能降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。

[回答] 藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等作用。使用藏红花泡脚，不但可以增强足部血液循环，还可以促进足部对药物的吸收，起到清热祛风，凉血通脉，养心安神的作用。对高血压、神经衰弱、失眠多梦等有所帮助。

[回答] 藏红花泡脚有活血、解毒、和缓解身体疲劳的作用。日常生活中一定要注意身体保暖，晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶来提高睡眠质量，日常生活中不要给自己太大的心理压力，可以利用节假日的时间外出游玩来放松心情，要制定科学的作息时间，避免身体过度劳累。

[回答] 藏红花泡脚的禁忌有时热水的温度不宜太高，不要超过50度，以免出现烫伤的情况，泡脚的时间也不能太长，不能超过30分钟。如果时间太长的话，有可能会导致出现心脏负荷过重的情况，不利于健康，吃完饭半个小时不要立刻泡脚，最好休息一段时间再进行泡脚治疗。

[回答] 月经期间，用藏红花泡脚需要辨证的对待。对一些平素月经量比较多，有崩漏的患者不适宜。而对于平素月经量比较少，兼有淤血块的患者，可以应用藏红花泡脚。藏红花味辛，性温，归心、肝两经。

[回答] 藏红花是一味名贵的中药，又被称为番火花或者是西红花，用藏红花泡脚具有活血化瘀的作用，可以有效地促进脚部的血液循环，缓解脚凉的症状，还可以有效的驱散疲劳、排出毒素。

[回答] 白醋泡脚有水的温热作用，所以白醋泡脚应该对人体是很有好处的。在人体的足部有很多重要的穴位和经络，泡这些穴位和经络能够促进人体血液循环，促进人体废物的代谢。

[回答] 藏红花一次不要泡太多，差不多5-10根就可以，过量服用可能会对人体健康有危害。最好是根据个人体质来定，刚开始喝的时候量要少，适应之后可慢慢加量，只要身体没有不适感即可。它能活血化瘀、改善抑郁症，帮助人们更好的睡眠。