[回答] 治疗肝火旺首先要改善生活方式，避免熬夜，早睡早起多运动，保持心情愉悦舒畅。也可以经常喝点决明子菊花茶，也具有清肝明目的作用。饮食方面，少吃辛辣刺激性食物。

[回答] 清肝泻火，中医治疗法则之一，主要针对证属肝郁化火者，中医治病讲究辨证施治，中药内服，方选栀子清肝汤或丹栀逍遥散或龙胆泻肝汤一类方剂，配合针刺，拔罐或刺络拔罐及推拿治疗太冲，合谷，足三里，三阴交等穴位则疗效更佳，平时可选金银花，菊花，桑叶，薄荷，栀子，玫瑰花等中药代茶饮。多饮水，饮食清淡易消化，保持心情舒畅，避免熬夜，加强锻炼。

[回答] 你可能是近期精神太过紧绷，给自己的压力太大了，水分补充不足，大便秘结、肠胃异味返出，可以服用蓝芩口服液或者龙胆泻肝丸来祛除体内燥热。平时多吃些苹果、绿豆粥、银耳都能改善肠胃功能，消除胃火，多外出走走，适当一下压力，也有助于提高工作效率。

[回答] 降肝火方法很多可以通过食疗的方法，肝火旺的话，身体的很多机能都会受到影响。比如老是感到闷热，女性朋友们还会月经失调什么的。想要肝火早点降下来的话，就多吃银耳，银耳是最降肝火的食物之一。看个人喜好加点儿冰糖调。快速把肝火降下去的东西就是芹菜了。芹菜里含有的很多成分都是降肝火的。煮成芹菜粥来吃。

[回答] 肝火旺的患者就会有头痛头晕，口干口苦，大便干燥，心烦易怒的表现。去肝火首先要保持平和的心态对待事物，遇事不要大喜大悲，饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，不要吃辛辣以及肥甘厚腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，保持大便畅通。

[回答] 通过饮食降肝火，患有肝火一般会出现头痛眩晕的情况，还可能会出现口苦的症状。平时在饮食上可以喝一些金银花茶，具有降肝火的作用，平时在饮食上不要吃一些辛辣刺激的食物，避免引起肝火的情况加重，也有可能会导致自己出现便秘的情况发生。

[回答] 降肝火可以吃龙胆泻肝片和多酶片来进行治疗。口服这些药物的时候，要在医生的指导下进行服用，以免带来过敏的情况，平时可以适当的多喝一些绿豆汤或者是菊花茶和玫瑰花茶来降火，在这期间患者一定要有一个良好的心情，避免出现着急的情况这段时间饮食上尽量的不要吃太油腻的食物。

[回答] 一般出现了肝火旺都会情绪火爆，并且气色也不是很好，可以从饮食上进行调理，降肝火的饮食有绿豆，葡萄，还有苦瓜，这些食物也有很好的清肝火功效，平时可以多食用一些。

[回答] 肝火旺盛喝菊花茶、决明子茶、菊花蒲公英茶、菊花玫瑰花茶，可适当加绿茶。菊花味辛，入肝经，具有清肝火、平肝阳、清热解毒的作用。蒲公英味辛微苦，功效以清热解毒为主，具有一定的疏肝理气、清肝火作用。

[回答] 肝火旺可以吃的性温水果有：桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃;对于橘子、菠萝、桂圆、石榴、荔枝等性热水果不要多吃。