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女人气血两虚自己怎样调理?
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 气血两虚应该益气补血,并且增加身体锻炼,还有从饮食方面进行调整。益气补血有很多中药,比如补阳的、补阴的,需要调配组方。要坚持适当的、合理的运动计划,来保持身体阳气的活跃,阳气的畅通。
女人气血两虚怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气血亏虚以食疗为主,适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、等造血原料的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
女人气血两虚应该怎么调理
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 气血两虚,应该从生活起居,饮食,药膳和药物治疗几个方面一块去努力。最好明确导致气血亏虚的病因。生活起居上要保证充足的睡眠,按时按点吃饭,调理脾胃的可以多吃点,不要轻易动怒。药食改善,要避免寒邪冬,注意保暖,平时也也要多运动。
气血两虚如何调理
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 气血两虚可以通过食疗来调理,在饮食上可以多食补气养血的食物,比如牛肉、羊肉、大枣、猪肝、黑芝麻等,调理身体的气血不足,气血两虚,主要是由于身体久病、耗气耗血或者摄入不足等因素,引起的气血双亏的表现,会出现皮肤没有光泽、发红、发白、长斑以及头发枯糙、失眠多梦、肢体麻木、心悸气短、肢体发凉,以及月经量少、头晕目眩等临床表现。
女人气血两虚,怎么办?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 女人气血虚可以遵医嘱口服养血当归糖浆来进行治疗,平时也可以多吃一些补气血的食物,比如枸杞、阿胶、红豆或者是红枣之类的。饮食要保证全面均衡的营养,如果长时间的挑食或者是偏食,也会造成营养不良的情况发生,要制定规律的作息时间,尽量不要使身体过度劳累。
气血两虚怎么调理?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 患者出现气血两虚的病情会导致身体乏力,脸色无光泽,还会引起免疫能力下降。建议患者根据个人的病情,通过益气养血的中药治疗,可以使用八珍丸,十全大补丸,归脾丸或者补中益气丸等,具体药物的使用需要医生指导。而且患者这段期间需要营养支持,适当体育锻炼,提高身体素质,改善气血循环。
气血两虚怎么调理
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 定要改善饮食习惯,不要吃凉的、烫的、辣的、甜的、香的等等,这些食物都会引起气血两亏。改善睡眠。不要长时间,没有规律的睡觉,晚上不要熬夜。适当运动。运动量少,这经脉不能通畅,而使气血生成的道路受到阻碍,而引起气血两虚。
气血两虚怎么调理
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 气血两虚应该益气补血,并且增加身体锻炼,还有从饮食方面进行调整。益气补血有很多中药,比如补阳的、补阴的,需要调配组方。要坚持适当的、合理的运动计划,来保持身体阳气的活跃,阳气的畅通。阳气调动起来了,气血才能够生化,才有生化的动力。
气血两虚怎么调理?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 气血两虚,应该从生活起居,饮食,药膳和药物治疗几方面去努力。生活起居,气血两虚的人要保证充足的睡眠,按时按点吃饭,不要暴饮暴食,调理脾胃可以多吃一些南瓜、山药、莲子、扁豆等健脾益胃的食材。
女人气血两虚吃什么药
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女人气血两虚可以吃的药物特别多,不过在吃药物的时候需要在医生的指导下服用补气血的药物,引起女性气血两虚的原因很多,不同的病因引发的气血两虚,治疗时候使用的药物也有差异,在加上每个人的身体情况不同,除了吃药调理之外,还可以吃一些大枣桂圆等东西,补气养血。
已经到底了