[回答] 桑葚可以鲜食或者泡酒食用，可以制成桑葚干，具有补肝益肾，滋阴补血，生津止渴，乌须黑发等作用。治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，须发早白等。桑葚中除含有大量人体所必需的营养元素外，还含有乌发素，能使头发变得乌黑而亮泽，可以与补肝肾的首乌一同使用。

[回答] 桑葚干具有防脱生发、润肠通便及延缓衰老等功效，它可以增加人体抗氧化的能力，提高机体内器官的功能，对头皮有一定的营养与保健作用。桑葚干还能够刺激肠粘膜，促进肠道蠕动，发挥润肠通便的作用。

[回答] 干桑椹泡水喝的功效很多，可以降血糖、降血脂。桑葚果中含有的活性物质能够刺激人体，使人体血液中阻止栓塞的形成，预防一些心脑血管疾病。可以增强免疫力抗癌。桑葚果可以增强血液的新陈代谢能力，同时可以及早发现和治疗癌细胞，抑制癌细胞的生长。

[回答] 桑葚干首先它有乌发的作用。研究表明，黑桑椹干有增加皮肤、头皮血液供应，改善血液循环的作用，因此对于头发有一定的营养和保健作用。第二，桑葚干有润肠通便的作用，黑桑葚干它是入胃的，能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化。入肠能刺激胃黏膜，促进肠液的分泌，增加胃肠蠕动，起到很好的润肠通便的作用。第三个方面，它有补血的作用。黑桑葚干对脾脏有增重的作用，对溶血性反应有增强的作用。黑桑葚干中的营养物质能够促进血红蛋白的生成，防止白细胞减少。最后它有美容的作用，黑桑葚干中含有丰富的维生素A和天然的花青素，这些物质都是天然的抗氧化剂，可以达到美容的效果。

[回答] 桑葚具有多种活性成分，可以调节身体的免疫功能，促进造血细胞的增长，桑葚干泡水可以治疗高血压，高血脂。在临床上还可以延缓衰老，对于老年人有很好的作用。

[回答] 强身健体功效：桑葚具有增加白细胞数量的作用，而且还可增强机体体液免疫的作用，从而提高机体免疫力和抵抗力，达到强身健体、延缓衰老的作用。润肠通便功效：用桑葚泡水喝，有利于促进胃液和消化液以及胰液的分泌，从而促进胃肠道蠕动，从而可有效治疗便秘、大便干结等症状。养血凉血功效：桑葚具有一定的促进骨髓造血的作用，可改善贫血、体质虚弱等。

[回答] 桑葚干对于肾脏的保养效果是非常好的，能让肾脏保持在非常健康的状态下。对于肝脏还有心脏等部位也是能有很不错的治疗效果，属于是滋肾补肝比较好的食物。桑葚干虽然是有不错的保养效果，但是也要适量的吃，如果是过量的吃，那么是会容易然身体出现上火等症状。

[回答] 桑葚补肝，益肾，熄风，滋液，对生津润燥，乌发明目也有效果，对肝肾不足引起的腿痛有一定治疗作用，但桑葚性质偏寒，脾胃虚寒，大便稀溏的人不宜食用。

[回答] 黑桑葚干可以滋阴养血、补肝益肾、润肠通便，对于肾阴虚导致的五心烦热、盗汗、梦遗现象有很好的调节作用。而且可以改善大便干燥的症状，对于脾胃虚弱导致的食欲不振也有很好的调节作用。

[回答] 治疗糖尿病、肝肾阴虚阳亢之头晕目眩、失眠耳鸣、津液不足、风湿、便秘、身体虚弱、须发早白、神经衰弱等症。此外，现代医学研究也表明，桑葚具有六大保健功效，包括防癌抗诱变、增强免疫力、保肾护肝、驻颜抗衰老、促进造血细胞生长、降低血糖血脂。