你好，可能是青春期乳腺发育，一般是在10-13岁左右出现，不需要特殊治疗，平时注意清淡饮食，规律作息，少吃快餐、饮料。目前考虑是正常情况，建议定期复诊彩超检查，了解有无增大情况。这是青春期过早发育的表现，是正常现象，随青春期来临，可以表现逐渐增大。这个年龄是乳腺发育的原因，基本都会出现这个情况，不是什么疾病，不需要过于担心，可以用热毛巾热敷一下，避免频繁的按压，慢慢就能症状消失的。平时注意多休息，饮食规律，尽量不要吃快餐，和碳酸饮料啥的，饮食清淡一些。祝您健康。