你好，胃寒指当外界气温下降，受凉或食用寒凉、生冷等食品，腹部容易发生疼痛、绞痛。疼痛时可能会有胃部寒凉感，所以许多胃寒的病人不敢吃冷、凉的食物。气温下降出现胃痛。女性胃寒也可以表现为月经不调、痛经，主要因为饮食习惯不良引起。例如经常吃冷饮，喜食寒凉的食物，脾胃湿寒导致胃部的各种疾病。饮食调理可以很好地改善症状，例如多吃温热、补阳的食物，大枣、羊肉、狗肉、老姜、胡椒等，可以服用附子理中丸、人参健脾丸。希望我的回答对你有帮助。