患者好，问题分析：肾阴虚为“热”的表现，主要有五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数等症状。而肾阳虚则以“寒”为表现的，主要的症状是畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。意见建议：肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽，补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等；由肾阴虚导致平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子，枸杞煮粥就是不错的补肾食品。