[回答] 淋巴排毒可以通过按摩和食疗相配合的方式，长期坚持，相信定能将我们淋巴内的毒素清除干净，从而保证淋巴的健康，有利于整个身体的健康。可以多吃薏米，红豆，小米，糙米，绿豆，燕麦等食物。按摩方法可以双手用压、揉、按等方法进行，每晚坚持，两边各5分钟。平躺在床上，用两手的中指和无名指轻轻按压大腿根部。

[回答] 按摩淋巴排毒的方法有以下几种，首先，用大拇指的关节按压眼睛左部，每次按压八次。其次，用大拇指顶住耳后跟，用手掌按压两颊三秒左右，然后放开，每天重复三次。再次，从耳后一直延伸到肩膀，首先从耳后开始，以从上到下的方式进行推行按压，直到肩胛骨，停顿三秒左右，然后放松，每天重复五次。

[回答] 淋巴排毒不畅需要这样调理，淋巴排毒中医常用的一种排毒方法效果很好，并且用排毒精油进行辅助，用适当的压力按摩淋巴结，可以引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，从而能够加速淋巴的循环和排泄，恢复体内液体的正常循环，从而保持畅通。

[回答] 给腋下淋巴排毒，可以用中医的治疗方法，也可以进行一些中医上的针灸按摩，调理刮痧等，都可以给腋下淋巴排毒，你可以做一些瑜伽的相关动作，也可以进行一些相关的体育锻炼，都可以达到腋下淋巴的排毒，但是需要根据不同的状况来进行调理。

[回答] 耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是。经常按压这一穴位可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排出，消除脸部浮肿，并改善肌肤弹性下降的情况，注意按压时要把力量集中在指腹上，按压数秒后，再放松，接着再按压，重复5次，可以时常按压。

[回答] 淋巴排毒是人体自然排毒的过程，透过淋巴系统可以移走废物，应该静下心来，让自己保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让免疫力增加。

[回答] 按压耳朵后面的淋巴穴，按压时可将力量都集中在指腹上，按压数秒后再放松，之后再进行重复按压，每次按压5~6次即可，经常按压，可以有效的刺激淋巴腺，有促进排毒的作用。

[回答] 排毒，淋巴最主要的功效就是排毒，人体中淋巴细胞的数量非常高，遍布在全身上下。淋巴管不仅有严密的构造，还会和血液循环一起来维护人体的身体健康，人体的淋巴系统是维护身体康健的主要核心。

[回答] 淋巴排毒是指通过按摩，顺着人体的淋巴腺系统准确地加压全身淋巴结的位置，使由血管渗透出含大量毒素及废物的淋巴液，加快运行至每个淋巴结。从而加速排泄体内毒素，令身体机能及皮肤得到彻底洁净。实行淋巴排毒按摩的主要作用是恢复液体的正常循环，加速毒物排出。

[回答] 良好的饮食习惯以及生活作息习惯，都能够促进淋巴排毒，适当的体育运动，能够增强人体的抵抗力，泡澡对于促进机体淋巴系统的排毒有非常大的帮助，因为泡澡时会有大量的汗排出，这些汗也能够促进淋巴系统的循环。