患者您好，女人容易出汗的原因是比较多的，你要知道你自己是什么部位出汗，如果一个人额头经常性出汗的话，有可能是因为肝阳上亢所引起的，那么你就要尽量的保持心境平和，少生气，凡事看开一点，不要因为小事情而计较。在这里建议每天饮用枸杞水可以减少出汗的次数。在这期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，其次就是多吃一些蔬菜水果，最后就是多喝水注意好休息，保持健康愉快的心情。