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怎么才能把便秘治好
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
多吃青菜和水果,比如菠菜、芹菜、韭菜、火龙果、香蕉、苹果等,进行顺时针环形按摩腹部可以促进胃肠蠕动有助于排便,多饮水可以增加粪便内水份。
怎么样才能把鼻炎治好
鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
鼻炎的治疗是一个漫长的过程,不要长期药物治疗,会有副作用和依赖性。除了普通的治疗方法外,还可以用盐水洗鼻子,也可以用盐水洗鼻涕。洗自己的鼻子或者用洗鼻器。坚持洗鼻,效果很好。正常状态下可以做好鼻腔的维持工作,可以减少复发鼻炎的可能性。
怎么能把湿疹治好?
袁玲玲 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
三甲
[回答]
湿疹需要积极的进行治疗,首先要做的就是到医院检查过敏原,然后治疗,是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。一般认为与过敏有关,临床上搔痒剧烈,急性期以丘疱疹为主,平时注意局部的卫生干燥。
怎么才能把尿酸降低
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答]
把尿酸降下来的方法包括,要控制饮食,低嘌呤饮食,不要吃嘌呤含量高的食物,要戒烟戒酒,不要喝果糖含量高的饮料,并且要多饮水,必要时可以通过药物进行降低尿酸。
阴吹怎么改善
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
阴吹可以多做缩肛、提肛的动作改善,另外也需要加强盆底肌肉的锻炼,通过做盆底康复的治疗,缓解阴吹。也可以做一些瑜伽等锻炼缓解。
什么是阴吹阴吹?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
阴吹即是阴道排气,似放屁,自己不能控制,多由于盆腔病理变化、自然产或流产损伤引起阴道弹性纤维断裂、萎缩,导致阴道肌肉松弛,导致的阴吹。出现阴吹的症状需要去医院就医,明确病因给予对因治疗,并配合运动治疗,做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。
怎么才能把血压降下来
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压疾病有一定的遗传背景因素影响,但是工作环境,饮食,休息等因素均可以影响血压波动,少盐饮食,适当运动,如果体重过高,那么减重对于血压的影响还是比较大的,如果血压控制不理想只能通过降压药物治疗。
怎么才能把奶水吸出来?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以使用吸奶器将奶水吸出来,如果想要给宝宝断奶的话,最好是通过循序渐进的方法进行断奶,并且在断奶的时候,还可以适当的给宝宝添加一些辅食,而且还可以给宝宝喂养一些和母乳比较接近的奶粉,才可以避免宝宝的体重下降。断奶的时候要穿一些紧身的衣物,避免乳汁分泌过多。
产后阴吹怎么恢复?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
这种现象在女性生产时比较常见,在整个生产过程当中,女性下体阴道很容易会因此失去弹性,这时就会形成一个空腔,从而出现了阴吹,从中医角度看大多是脾虚导致的,可以喝些带有党参、当归等中药的补中益气汤,如果不想喝中药也可以服用逍遥丸,对恢复都有帮助。
阴吹怎么运动治疗
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
做收肛提气锻炼,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大小便状收缩肛门,反复一百次以上,经过一定时间的锻炼,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力.中断排尿训练,方法是小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排,让尿液中断稍后再继续排尿。
已经到底了