[回答] 体内湿气重可以口服藿香正气液、平胃散等药物，除此之外，建议通过运动结合饮食来改善这种体质。由于中药调理湿气周期会比较长，可能无法坚持下来，建议选择喝茶祛湿、拔罐祛湿或者是药膳调理，对除湿有一定的帮助。平时饮食要清淡，不要饮酒，避免暴饮暴食。放松心态，调整好情绪，适当运动。多晒晒太阳，穿干爽的衣服，养成规律的生活作息。

[回答] 你好，身体湿气比较重的情况下，是容易出现大便稀溏，头昏沉，四肢沉重，还会出现皮肤比较油腻的，一般是需要注意清淡饮食，避免吃有刺激性的辛辣的食物的症状比较严重的，还需要考虑用健脾去湿的药物来治疗，比较常用的药物是苓桂术甘汤，平时也需要注意多活动一下。

[回答] 体内湿气重主要考虑是因为最近天气过于潮湿，或者经常吃海鲜或者一些比较油腻的食物导致的，容易出现疲倦乏力或者头重等各种症状。治疗上可以选择服用一些祛湿的药物，例如参苓白术颗粒，具体用药请遵医嘱，平时也可以自己泡点金钱草喝一下。有空可以适当多锻炼身体。

[回答] 你好，体内湿气重与平时不规律的饮食密切相关，比如经常吃辛辣刺激油腻食物。常见的症状是出现厌食乏力，看舌头有明显的齿痕。如果出现明显的不适症状可以结合服用祛湿的中药或中成药物调理。平时可以适当的多吃蔬菜水果补充维生素加以改善，比如苹果，梨子，香蕉西瓜等。

[回答] 体内湿气重是由于消化系统功能发生紊乱所导致的，患者会出现头痛身痛，精神不振，食欲下降，齿痕舌，舌苔白厚且黄，粘液便等症状，可以吃些化湿解毒，健脾和胃，理气和中等功效的药物如湿毒清胶囊，参苓白术口服液，藿香正气丸，平胃散等来治疗同时多吃些红豆薏米粥，山药排骨汤等食物来调理。

[回答] 最近一直口舌干燥，而且伴有浑身没劲，确实考虑可能是有些湿气为主，跟长时间生活作息不规律或者经常劳累有关，也有少数可能是因为平时喝水比较少造成的。目前可以先服用一下六君子丸调理，具体用药，请遵医嘱。平时也可以适当多吃点水果或者多喝些温水。而且要注意作息规律。

[回答] 脾胃虚，体内湿气重可以遵医嘱使用五苓散进行缓解，如果身体出现了脾胃虚，体内湿气重的情况，通常会导致出现黑眼圈的现象，而且还会引起手脚特别容易发凉，会导致膝盖部位出现疼痛，也有可能会引起失眠障碍。所以在使用药物调理的时候，也可以通过饮食的方法进行改善，比如吃一些薏米或者冬瓜可以起到祛湿健脾的作用。

[回答] 体内湿气重用香砂胃苓丸效果好，如果身体中出现了湿气过重的现象，很有可能会引起身体出现乏力，并且还会导致气血虚弱，而且还会引起手脚冰凉。在使用药物调理的时候，一定要严格按照医生给的剂量，不要私自增加药物，并且在日常最好吃一些温热的食物。

[回答] 体内湿气重应该在医生的指导下口服去除湿气的药物来进行治疗。湿气重很有可能会出现头晕，乏力，还会导致心悸，盗汗等情况，可以通过拔罐刮痧等方式，也能够起到很好的去除湿气的作用，一定要增加活动量，才能够让身体起到排汗的效果，需要多饮水。

[回答] 体内湿气重会出现身体乏力没有食欲或者是大便不成形等症状，可以在医生的指导下口服平胃散和清胃散来进行治疗。也可以通过改善脂肪饮食来进行调理，可以多吃一些温补的食物比如小米粥和南瓜粥，尽量避免生冷的食品和辛辣刺激性强的食物是湿气加重。