[回答] 红枣可以补中益气、养血安神，口感十分不错，很多人都非常喜欢。红枣富含维生素，对于长斑的人群，可以每天吃一定数量的红枣，效果很明显。对于睡眠不好的人群，可以煮红枣百合粥喝，有助于安神。红枣虽然好处很多，但过量吃红枣会上火，尤其是对于体质较强，以及易积滞产生实火的体质，会造成体内有火，引起口唇疱疹、流鼻血、舌头起疱等上火症状。

[回答] 红枣泡水喝是可能会上火的，红枣本身较为平和，不容易上火。但是又因为红枣具有滋补的作用，且药性偏温，长期大量用红枣泡水喝可能导致上火。

[回答] 红枣吃多的情况就会引起上火，红枣是进补的佳品，但是红枣过量会出现一定的副作用，会导致腹泻、燥热、蛀牙等问题，红枣的营养价值非常的丰富，女性在来大姨妈的时候吃点红枣，具有补气血的作用，红枣属于温补的食物之一，红枣的含糖量特别丰富。

[回答] 吃红枣吃多了是会上火的，红枣味甘性温、归脾胃经，能起到补益气血的作用。含有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、维生素C、微量钙多种氨基酸等成份。如果上火可以服用清热凉血的药物治疗，同时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，少熬夜。

[回答] 吃葡萄不会上火的，葡萄既不是热性也不是凉性，属于平性的水果。葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经，有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

[回答] 吃番茄不会上火。番茄在食物五性中是属于凉性食物，具有生津止渴、清热解毒等功效，食用之后是不会引起上火的，还有一定的降火功效。平时注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强体育锻炼，增强体质。

[回答] 食用海参，不用担心会上火的症状。海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参的营养价值主要有，含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。常吃对治病强身有很大好处。

[回答] 吃蒜是不会导致上火情况出现的，但如果实在吃了很多大蒜，那么上火的情况也是会发生的，所以适当的吃一些就可以了，适当的吃大蒜能够起到杀菌作用，预防治疗肿瘤癌症的效果也不错，而且还能够排出毒素清理肠道，避免肠胃疾病出现。

[回答] 羊肉吃多之后确实会导致上火。从中医角度来讲，羊肉本身属于一种热性的食物具有补中益气、温中健脾、暖胃补肾的功效。吃多之后容易导致口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等上火现象。

[回答] 吃菠萝不会上火，但也不要多吃。菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。吃了会让一部分人过敏，过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如腹痛，腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻。