女人肾虚不好一般都是肾阳虚，主要症状有怕冷、懒动、寡言少语，喜暖，特别是在冬天尤为明显，肾虚的女人一般精神状态都不是很好，并且容易感冒（抵抗力低下）。肾虚的患者可以在医生的指导下适当的口服一些补肾的药物进行治疗。另外还要节制房事。同时在平时的生活上也可以多进食一些补肾的食物。