[回答] 手脚凉一般从三个方面考虑，正常人由于气血亏虚，阳气不能疏散到手和脚，导致的手凉或者是手脚都凉，温度不高。因为情绪脾气的急躁、暴怒，或者经常抑郁、郁闷，会导致阳气不能疏散，郁在里面，所以平时火气较大，老年人久病久卧床之后，整个气血化生都出现了问题，所以不光是手脚凉，同时还会出现身体虚弱。

[回答] 考虑是虚寒体质的情况，肾阳虚的原因，可服用金贵肾气丸，可以多吃羊肉牛肉大枣桂圆等辅助治疗，要注意在平时生活中多吃点像核桃，山药，黑豆等补肾的食物，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，注意保暖，注意休息，不要熬夜，避免劳累过度，增强运动锻炼，提高身体抵抗力。

[回答] 手凉首先考虑气血不足，肾阳虚，气虚，血虚，内热，血液循环不好导致，平时多增加一些运动，比如经常跑步，爬山都有助于血液循环。严重者找中医辩证治疗。体寒也可以导致手脚发凉，平时不注意保暖，或者经常吃寒凉食物，寒凉阻滞经络，气血运行不畅。饮食可以多吃些温补的食物，例如牛肉羊肉，也可以煲汤等等，如食补未见好转，需辩证服用中药调理。

[回答] 冬天出现手凉，主要考虑是因为局部血液循环比较差，或者平时没有注意保暖好导致的，也不排除有雷诺综合症的可能性，少数也可能是因为长时间接触冷水造成的。目前可以选择服用附子理中丸调理，具体用药请遵医嘱，而且平时在家里可以用艾叶或者生姜片泡手帮助温阳散寒。

[回答] 孩子手凉的原因一般是出现了有感冒发烧的现象，但是也不排除孩子是体寒体质，如果神经末梢的血液循环差，也有可能会出现受凉的现象。如果孩子出现有感冒发烧的情况，要及时的服用一些抗感冒类的药物来进行治疗，同时要及时的添加衣物避免孩子着凉。

[回答] 夏天手凉考虑阳气虚弱，气血不足。身体阳气虚衰，不能温煦人体，处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦。按时吃饭，避免引起低血糖，要加强体育锻炼，提高自己的免疫力。

[回答] 手冷的原因很多，末梢循环障碍。与缺铁，钙等矿物质及一些维生素有关。运动不足。保暖不够。贫血和肠胃疾病。与寒性体质有关等等。开点儿温阳补肾的药喝喝调理治疗一下比较好。

[回答] 小孩子手脚凉大多数是生理性的。小朋友处在人生中成长最快速，新陈代谢最快的阶段。因为小朋友心脏力量弱，血压低，所以血液、热量到不了手脚部分，这才导致手脚发凉的原因。

[回答] 宝宝手凉要考虑可能是周围环境温度较低，宝宝穿的衣服较少，还要考虑宝宝末梢循环不好导致的，这几种症状都会导致宝宝的手脚会发凉的。

[回答] 腰凉主要是由于肾阳虚造成的，由于肾阳虚衰导致腰部的阳气不能温煦，所以就会造成腰部的寒凉。腰部寒凉可以通过口服补肾壮阳的药物，同时也可以对于腰部进行按摩、针灸和拔火罐以及外敷理疗的方法，只有使腰部的阳气充足，血液循环加速，这样腰部的寒凉就会得到缓解。