[回答] 女人在来月经时，饮食是需要格外注意的，可以吃一些水果有助于补充维生素，比如苹果，梨，香蕉等都是可以的，但是不要吃过凉的食物，比如西瓜等，容易影响到月经，造成腹痛，同时一定要注意经期的卫生，勤洗勤换，饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物，注意保暖。

[回答] 可以吃荔枝，在水果中属于性情温和一类，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量增强人体的免疫力的功能。另外金桔、石榴、蜜橘、橙子、木瓜都属于温性水果。

[回答] 患者您好，女性经期少量饮用一些红葡萄酒，可以活血化瘀，另外可以吃山楂，韭菜，红糖醋之类，多吃一些菌类，黑木耳，生姜，胡萝卜，红花等，喝些玫瑰花茶，瘀血体质人在活血的同时可适当补血，加一些当归，既补血又活血，血虚可补补血，血淤可活血，少吃寒凉类食物，否则会加重身体的寒气。祝您早日恢复健康。

[回答] 女人经期的时候需要通过补血来调理身体，搭配合理的食物就能够满足月经期的生理需要。比如猪肝，很好的补血食物，含有丰富的蛋白质，可以熬汤喝，汤属于热性，很适合女性朋友经期食用。

[回答] 凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。月经期间可以多喝一些红糖水的，水果方面需要注意，不能使用冰镇水果，刚刚从冰箱拿出来的水果也不能立即食用的。太过寒凉的食物，容易引起月经量增多或者腹痛的现象。

[回答] 经期内饮食上以清淡为主，多喝汤类，奶类，豆制品类等，如猪肝汤，猪肝是很好的补血食物含丰富铁蛋白质等物质，汤又是热性所以很适合经期服用。

[回答] 女性月经期间一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷凉食物等，水果的话可以根据自己的情况选择食用，月经期间没有痛经等不适症状的女性，选择一些温性水果吃的可以的，不能吃寒性水果，月经期间不可以吃的寒性水果，例如西瓜、火龙果、木瓜和梨等，吃其他水果一定是室温吃的，不可以冰凉。

[回答] 来月经期间最好可以吃一点木瓜、草莓或者是无花果等，因为这些水果里面有维生素c可以缓解经期出现水肿的情况。同时这些水果也是可以减缓皮肤出现衰老，可以达到补充气血，也是有很好的营养物质，但是月经期间不要一次性吃很多，可能会引起肠道出现负担，月经期间不要经常久坐，需要锻炼身体。

[回答] 患者您好，来月经期间可以适当的吃些温性的水果，如苹果，火龙果，奇异果等，一定要注意在来月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物，以免痛经，同时月经期间注意好注意，不要太劳累，保证睡眠充足，在月经期间注意好卫生，勤换卫生巾，防止发生感染的情况，来月经期间做好腹部保暖。祝健康。

[回答] 可以吃温性的水果，如苹果、荔枝，可以进行加热，不能吃凉性的水果。月经期是女性的相对的特殊时期，我们叫做生理期，这个时候本身有的女性她就会有痛经，或者是不舒服的症状，还有的女性会有胃肠道的恶心、呕吐这种不舒服的感觉，再有就是有的会有情绪的改变。这个时候我们吃东西要注意的就是，不要吃辛辣刺激的东西，不要吃生冷的东西，不要吃腐烂变质的东西。如果说吃辛辣的、刺激的或生冷的东西，可能会加重这些痛经的症状，另外，对我们胃肠道也是刺激，也会容易引起胃肠道的反应。所以说这个时候要吃水果，我们第吃性温的水果，像平时吃的苹果或者是南方的荔枝等等，这些都是可以的。如果说你本身就有痛经的症状，又想吃水果的话，也可以把水果稍微加热一下，或者是把水果蒸煮一下去吃，也是一点问题都没有的。不能说直接从冰箱里拿出来，就去吃，其他的没有什么特别注意的事项，吃任何的东西是要注意的，做到以上注意的就可以了。