你好，乳房肿块是乳房疾病的常见体征，引起乳房肿块的原因有很多:如内分泌失调，情绪等精神因素，人为因素，饮食结构不合理，长期服用雌激素等，临床上查到的乳房肿块绝大多数都是良性病变，如乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等，乳房肿块中仅少数为癌，乳腺癌的肿块多为单发结节，边缘不规则，多数质地较硬，常与皮肤粘连。乳房摸到肿块比较容易诊断，结合乳腺X线检查（钼靶照相）和乳腺彩超，必要时行穿刺或手术活检进行细胞学或组织学诊断。发现有乳房肿块要去医院完善相关检查，根据检查结果在医生指导下对症治疗。建议女性做好日常护理，保持心情舒畅，每年做一次乳腺彩超检查，排除是否患有乳房肿块。