[回答] 可以自己用手反复揉搓，能够有效促进血液循环，可以缓解疼痛。还可以用冰袋冷敷，对于下方疼痛的症状也有一定的缓解。如果积极处理之后疼痛依然很明显，到耳鼻喉科检查，明确耳朵里面是不是有炎症。

[回答] 如果是在哺乳期有以上的病症的话，最好是医院乳腺外科进行面对面诊疗，进行触摸检查，多考虑是乳房纤维瘤的可能，检查清楚，在结果明确后，积极的进行对症的治疗的。按时的用药治疗，不吃刺激的食物。

[回答] 男人左侧乳房下方疼痛可以见于胸壁的疾病，也可以是胸腔的疾病。常见胸壁的疾病是肋间神经痛或者肋软骨炎，不严重。也有很多病人是在劳累之后诱发，在发作的时候，可以选择止痛药物来进行治疗，平时也可以适当的进行理疗，而继发于上呼吸道感染之后，出现的带状疱疹，会表现为胸部疼痛。

[回答] 女性手脚冰凉可能是肾阳虚，气血不和，气虚血虚造成的。可以服用一些活血化瘀，补气补血的中药来进行调理。比如用熟地、白术、当归、川穹、丹参、黄芪、枸杞等中药熬水喝。食物上可以吃一些滋养温补的食物，比如鸡鸭鱼肉，黑木耳，花生，核桃等。在日常生活中要加强锻炼，多运动，增强体质。

[回答] 您好，根据您的描述杞菊地黄丸效果是很不错的，它可增强免疫力，抗衰老，改善肝脏脂肪代谢，疗肝肾两虚出现的眼目昏花，视物模糊，眼睛干涩、流泪。同时它也有副作用，但是副作用较小，里面的成分茯苓利水，所以会导致小便增多。它是在六味地黄丸的基础上演变过来的。

[回答] 你好，乳房四周疼痛的病症有很多情况，像是乳腺炎，乳腺增生或者乳腺癌，一般情况下轻微的乳腺炎和乳腺增生问题是不大的，常规的消炎和对症治疗后症状都会得到有效的改善，至于乳腺癌的情况一般情况下比较年轻的女性是不会容易患病的，发病的时候除了四周疼痛乳房周围也会有颜色的变化，一般是橘皮样改变，早起也可能没有这种情况，建议您去医院检查一下。

[回答] 你好，根据你所提出的问题，生气时出现乳房疼痛的情况，应该是气血淤积到乳房引起的，你的情况多考虑是由于乳腺炎症引起的，建议你最好到医院乳腺科做下比超检查看看，日常要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，还要注意保持愉快的心情，不要生气为好。

[回答] 乳腺堵塞，乳腺结节或者是乳腺增生等症状，都可能会引发这种疼痛的感觉出现。再严重一些的就可能是恶性的肿瘤导致的疼痛。建议是到医院做详细的乳房检查，看到底是什么原因引发的，然后进行针对性的治疗。如果只是一般的结节或者是增生，只需要简单的手术治疗就可以了。

[回答] 乳房的下方出现了疼痛，与乳腺的疾病有关，也可能是发生于胸壁或者腹壁的疾病。乳腺疾病以疼痛为主要表现的，常见的是乳腺增生，由于内分泌失调所导致的，通常也会合并乳腺腺体的硬块，有很多病人可以通过物理治疗的方法好转。

[回答] 橘子皮泡水喝能够有效的促进排毒和养颜，有效的预防一些比较常见的疾病，但是经常用这种方法泡水喝，真的会身体经常上不利的影响，平时尽量少用，尽量不要用这种方法。橘子皮晒干了之后才发挥一定的药用价值的一般新鲜的橘子皮，不具备陈皮的这样的药用价值，新鲜的橘子皮中还含有比较多的农药的成分，而且有一些细菌的侵入。