舌头厚白，考虑可能是由于气血不足引起的，建议平时多吃一些山药、红枣、栗子、香菇、核桃、人参等补血益气的食物，平时要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢，维持机体平衡。也有可能是由于局部卫生不良引起的，建议勤刷牙漱口，刷牙时轻刷舌苔，平时多吃下火的食物，比如苦瓜、白萝卜、绿豆等。也有可能是脾胃功能差引起，建议进行中药调理。