[回答] 你好，手脚冰凉多是由于肾阳虚衰，阳气不能达于四肢，手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。调理需注意，不吃冷饮，寒冷天气注意保暖，吃点姜糖，尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物。坚持每晚温水泡脚。希望我的回答对你有帮助。

[回答] 患者你好，首先需要确定病因是什么，肾虚可分为肾阴虚以及肾阳虚，两种类型的症状是不同的，治疗的方案也是不一样的。一般情况下产生肾虚的原因可能有先天不足、过度的性生活、经常熬夜、久病伤肾等等。确定病因对症治疗才是最佳选择。治疗方面建议以食疗为主，可多吃一些黑芝麻、黑豆、山药、龙眼、阿胶等等。祝您健康。

[回答] 手脚冰凉中医认为是肾阳虚引起的；因为肾阳虚导致血液循环减慢，手脚失去温煦而出现冰凉。可以服用中药进行调理，例如淫羊藿、附子、桂枝、巴戟天、菟丝子等；也可以服用中成药治疗，例如右归丸、桂附地黄丸等。饮食上不要吃生冷寒凉的食物；生活上注意保暖、适当运动。

[回答] 患者您好，病情简介：金匮肾气丸，温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。医师分析：功能主治温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。医师建议：金匮肾气丸的服用不受男女性别限制，但一定在医生处方下使用，建议患者去医院检查后，在进行服用。祝您早日恢复健康。

[回答] 你好，根据你所描述的女人手脚冰凉，很大一部分的原因是由于气血不足，血液不流畅而造成的。如果是一年四季，手脚冰凉就是因为，阳气亏虚所致，我是第一种原因造成的建议你睡觉之前多用热水泡泡脚，可适当的在热水里面加点姜，如果是因为要阳气亏虚所致，建议多吃一点温阳食物。

[回答] 患者好，病情简介：睡眠不好的时候，会直接地影响我们的身体健康。在好的环境下去睡觉，还是能够避免睡眠质量受到影响的。医师分析：玛卡不仅可以抗击疲劳，快速的补充体力，而且还可以改善精子的活性，提高男性的生殖能力，并且可以很好的调节女性更年期，吃玛卡解决困扰，还睡眠。医师建议：有甲状腺疾病的人是不可以吃玛卡的，会引起甲状腺的肿大。并且过敏体质的人也不能吃。

[回答] 手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端，便会导致手足冰凉，该类型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状；阳郁常见于职场年轻女性，工作压力大、熬夜导致里热外寒；寒凝表现为寒邪侵袭手足，导致手足冰冷。

[回答] 女人手脚冰凉是中医阳虚或气血两虚的症状，可以吃些韭菜、羊肉、红枣、红糖、核桃、人参等，另外平时还可多摄取维生素、蛋白质以及温热的食品，来提高机体耐寒力。

[回答] 出现手脚冰凉的情况很可能是由于肾气不足等原因引起的同时气血不足，也有可能引起手脚冰凉的建议，每天可以用温水泡脚起到促进血液循环的一些功效，可以局部按揉或者热敷您的关元穴和命门穴具有很好的滋补肾阳的功效，饮食上多吃补肾的食物，黑桑葚，黑木耳，黑米，黑豆平时多做有氧运动。

[回答] 你好，女人手脚冰凉，主要是考虑气虚、血虚、阳虚所引起。西医主要是认为，末梢循环障碍，导致气血运行不畅，血流不畅，温度偏低，因此而怕冷。中医可以用红糖枸杞泡水喝，或者用补中益气丸、归脾丸等口服进行纠正，也可以用附子理中丸，或者右归丸内服。西医可以考虑用一些改善微循环的药物，比如前列地尔注射液。中医理疗也可以用，比如艾灸关元、气海等，重要穴位都能够改善。希望我的回答对你有帮助。