[回答] 这是身体阳虚的表现，调节有以下几个方面，第一，饮食上应该用温热的食物，忌用寒凉的食物，第二，适当的增加运动，中医认为动能生阳，第三，可以多晒日光浴，如果症状还不改善的话，建议找有经验的中医师进行中药调理，第四，要多做善事，因为善能升阳，第五，做高兴的事，因为喜能升阳

[回答] 手足冰凉有阳虚、阳郁、寒凝三个症型。阳虚为阳气不能温煦远端，便会导致手足冰凉，该类型的人，常伴有全身怕冷、喜暖、乏力等症状；阳郁常见于职场年轻女性，工作压力大、熬夜导致里热外寒；寒凝表现为寒邪侵袭手足，导致手足冰冷。

[回答] 夏天畏寒怕冷一般可能是由于出现了身体原因的疾病所导致的，也有可能是由于出现了肾部的亏损所形成的，可以在医生指导下通过一些药物的方法来进行调理。出现了免疫力低下的情况，一定要适当的增加下体热锻炼，最好是每天早上起来最多是30分钟的有氧运动。

[回答] 畏寒怕冷是指人体不是因外在因素病毒性感染等，出现的比正常人更为畏寒怕冷手足发凉，采用饮食调护的原则：虚则补之，实则泻之，维持阴阳平衡。畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理。有温补作用的食物红色有甜味的食品，或是辛辣调味类食品，在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和。

[回答] 可以使用补充阳气不足的药物来进行治疗，可能是因为阳气不足所引起，可能会出现四肢冰凉，有可能会出现浑身发冷的现象。一定要多吃些鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，或者是多吃些海产品，也可以适当做一些有氧运动，可以起到温阳益气的作用，但是尽量不要抽烟，不要喝酒。

[回答] 您好，感冒的时候，卫外的功能不固，造成皮肤的抵御功能的一个下降，寒邪侵入体内，就会有畏寒。如果患者本身的体质就偏于阳虚，阳虚生内寒以后也会有这些畏寒怕冷。这一系列的症状出现，要根据具体的结症辨证治疗，但是大多数，还是由于感冒引起的。希望我的回答能帮到你，祝健康。

[回答] 手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

[回答] 肾阳虚，手脚冰凉是因为血液的新陈代谢变慢，血液流动能力变弱，导致血液循环不通畅而造成的。手脚冰凉属于阳虚，阳虚的症状表现为畏寒，手足冰冷，健忘失眠大便久泄不停等等症状，而阴虚则体现在四肢酸软，失眠多梦，盗汗，烦热躁动。

[回答] 身体畏寒怕冷，考虑阳偏衰，就是阳虚。身体阳气虚损，温煦气化功能减弱，机体处于代谢减弱，热量不足的病理状况。阳气虚了就会生内寒，机体阳气虚衰之后，温煦功能减弱，脏腑经络组织器官的功能活动降低，使血和津液的运行迟缓，水液不能温煦气化为津液，导致了阴寒内盛。

[回答] 首先考虑可能是由于风寒感冒引起的，病原体大多是由于病毒感冒导致的。出现风寒感冒的症状，可以服用药物同进行调理，可以明显缓解头痛的症状。