[回答] 橙子皮晒干后泡水喝的话主要还是能起到一些健胃、化痰的功效，橙皮泡水略带苦味的，橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用是可以预防心血管系统疾病的。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。当然自己晒干的橙子皮一般时间都比较短的，效果不会那么明显的。建议还是去药店买的。

[回答] 用姜片泡水喝是有好处多，比如受寒后轻微的感冒或受凉后胃痛呕吐，用其泡水后一定程度上可以缓解症状。生活中但要避免过量的服用导致辛辣刺激胃黏膜。

[回答] 一般湿气重的话用红枣加上茯苓、冬瓜皮泡水喝会有所好转，也可以用红枣和枸杞泡水喝，或者用薏苡仁、红小豆熬粥喝，每周三次，效果不错。 平时饮食中加一些除湿气的食物，注意不要吃生冷油腻食物，不要着急生气上火，减轻压力（否则会导致脾虚，脾虚以后容易生湿）。

[回答] 用沸水冲泡加盖10分钟后饮用。由于藏红花货少，价格比较贵，临床上活血化瘀的功效比较强，使用时量不宜大，一般1天的剂量为1.5克左右，分2~3次服用。由于自身体质的差异，临床在使用的具体剂量上，应该在专业药师的指导下合理性的使用，女性月经期，月经量过多忌用，孕妇忌用。

[回答] 改善脾胃，对于很多患者出现的食欲不振、恶心、呕吐，都可通过姜片泡水进行调养，可以改善胃液分泌，刺激消化道，促进胃肠蠕动，对于增进食欲，辅助治疗便秘有一定的好处。

[回答] 你好，红枣枸杞泡水喝上火吗枸杞和红枣少量的食用并不会导致上火，但是如果喝得太多是会引起上火的，所以一定要适量，枸杞加红枣可以起到养肝明目、润肺滋阴、补肾益精等功效，但是阴虚火旺的人一定要注意量，否则就会导致身体不适。枸杞加红枣对身体的好处，有养肝明目，润肺滋阴、补肾益精，健脾益胃，脾胃虚弱腹泻，对倦怠无力的人补肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲，失眠，气血不足，脾胃虚寒、消化不良等等。希望我的回答对你有帮助。

[回答] 你好：阴虚是由于阴液不足，不能滋润，不能制阳所导致的症状，患者会出现低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症状，可以服用具有滋阴补肾，清热生津作用的中成药如六味地黄丸，知柏地黄丸等来治疗。同时多吃些黑芝麻，黑木耳，鸭肉，山药，枸杞，红枣等食物来调理。

[回答] 你好，根据你所描述的情况，熬夜是会导致上火这种症状出现的，平时熬夜会给人的身体带来极大的危害。由于夜间是人类身体器官休息及排毒的最佳时间段，如果一直熬夜，不睡觉，将会导致这些器官无法得到休息超负荷运行，所以建议患者不要出现熬夜的情况，应及时注意休息。

[回答] 你好，白醋不但是一种烹调用的酸味辅料，而且还具有善和调节人体的新陈代谢的功效，主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等，姜是一种多年生的草本植物，属于地下，黄色，味辣，不但可以用于调味使用，而且还能入药，白醋泡姜主要有养肝、减肥、开胃止吐等功效。

[回答] 柠檬水含维生素C 很丰富，维生素C具有抗氧化作用，可清除体内自由基，起到抗衰老作用，还能够提高机体免疫力，可有效预防感冒。改善血管的弹性和韧性，预防动脉硬化，降低心血管疾病发病率。味道酸甜适口，可改善脾胃消化功能，增强食欲。柠檬水虽好，但也不能过量，大量饮用易损伤脾胃。