[回答] 湿气排出的过程并不会特别有症状，多为湿重症状的逐步减轻，是人体体质逐步改善的过程，会有精神萎靡困倦逐步至精神矍铄、口中黏腻至口气清新爽快、皮肤湿疹瘙痒逐步减轻、大便黏腻难解至大便质可易冲刷等。

[回答] 如果身体湿气被排出后，首先会感觉机体更轻松，不会有疲劳和沉重的感觉，关节不再僵硬了，肢体活动也灵活了，如果湿气重的症状逐渐消失，则说明身体去湿比较成功。

[回答] 当早上起床后，出现四肢无力，身子沉重等症状，大便时出现大便不成形，有恶臭，舌苔厚而且发黄，口腔有臭气则提示体内湿气太重。当湿气排出时，大便会恢复正常，而且大便次数也会增多，小便的量会增多，还会大量的出汗。平时还是要多注意饮食习惯，不要吃辛辣、生冷的食物，要保持心情舒畅，尽量不要熬夜，天气不好时要注意保暖。

[回答] 湿气被排出体外不一定会变瘦，但是体重超出正常值，那么湿气排出之后，体重会一定程度变瘦的。湿性在人体表现的形式是不同的，比如舌苔厚腻，舌头齿痕等，甚至身体出现周身乏力，但是更多的湿气重会表现为身上的脂肪增加，出现苹果样的腹型，这些都提示体内湿气过重。

[回答] 用于排除身体里湿气的药物有，山药。因为山药不止是一种中药材，平时用山药来进行烹煮，会让食物有健脾祛湿补肾益气的作用。五加皮这种中药的祛湿效果也非常的好，而且还能够强健筋骨。木棉花虽然是一种很普通的中药，但是非常适合一些湿热体质的人使用。但是脾虚的人不能吃的太多。

[回答] 湿气重排出大便的症状是不成形，有恶臭，而且还会总想去大便，但是总有便不尽的感觉。并且肛门会有灼热感，大便偏溏或者用纸擦肛门擦不净。

[回答] 身体湿气过重，会出现头面部以及全身皮肤容易发油，会出现胸闷、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、四肢沉重，平时感觉身体比较酸，容易累，舌苔厚腻等表现。此外常常容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎等一些疾病。除此之外，大便也有一些改变，会出现大便黏腻不爽，容易粘马桶的表现。

[回答] 运动出汗是可以排出身体的湿气的，而且平时也可以做两个小时的有氧运动，从而来提高身体的代谢。身体新陈代谢快，那么排出毒素的几率也就越多，所以运动可以排出湿气是有科学依据的。同时也要注意日常的饮食，尽量以清淡蔬菜和水果食物为主，不要进食辛辣，油腻，刺激性食物。

[回答] 湿气重的症状是会导致身体出现虚胖的情况，还会出现四肢沉重，也会导致大便不成形，面色还会出现发黄的情况。湿气重多数是长期生活在潮湿的环境内所引发的，还有可能是因为特别喜爱吃冷饮的原因，平时可以在太阳底下多做一些运动锻炼，排除湿气。

[回答] 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，排便粘腻感，甚至出现肠胃炎现象。