[回答] 桂圆富含氨基酸和维生素，可以提高免疫力。含有大量的铁，能促进造血功能，具有补血作用。经常食用可以养血安神，抗衰老防止衰老，以及美容美发的效果，可以使皮肤颜色变亮，减少细纹。

[回答] 桂圆中含有多种身体所需要的营养物质，进入身体之后具有益智健脑以及补血安神的作用。日常生活中，女性、孕妇还有身体比较虚弱、大病初愈等都是适合服用的。

[回答] 龙眼干最为常见的一种功效就是安神，平时生活中身体如果出现了心慌意乱、健忘心悸等毛病，都可以将龙眼干泡水喝，效果都非常的不错。龙眼干服用之后可以很好的抗菌消毒，对于癌细胞也有很好的防治效果。

[回答] 桂圆有不错的补肾壮阳的效果，如果是体质比较虚弱或者是出现肾虚的表现，可以选择吃，但是需要注意，如果是有上火的症状，就不能选择。体质虚寒的患者可以吃，这段时间不能吃刺激辛辣的食物，避免导致上火，建议在当地医生的指导下使用药物进行治疗，这样才有比较好的效果，

[回答] 枸杞除了有滋阴补肾的作用以外，还可以用来保护心脑血管，治疗心脑血管疾病，红枣有补气、养血的作用，桂圆可以补血、益脾。同时泡水服用，既可以滋阴补肾，还可以补充体内的气血，增强身体的体质，提高免疫力。对女性而言，经常喝用枸杞红枣桂圆泡的水，还有美容养颜、抗衰老的作用，可以使皮肤变的光滑、有弹性、明亮。

[回答] 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，是补肾的常用药物。桂圆又称为龙眼肉，具有补益心脾、养血安神的功效，红枣具有养血补心、安神益智的功效。

[回答] 桂圆和红枣泡水喝的好处是，补血安神，抗衰老，防止衰老，而且还可以美容，也能够提亮肤色，减少细纹，而且可以使女性的面色更加的红润健康，尤其是针对平时工作特别的繁忙，而且压力很大，精神过于紧张，在闲暇的时候喝一点，能有效的缓解疲劳。

[回答] 西洋参和桂圆泡水喝有益气养血的功效，西洋参有补气养阴，清热生津的功效，而桂圆有益心脾，补气血，具有良的有滋养补益作用，两药合用，可以养阴生当，补气养血，对于心脾虚损、气血不足有较好的治疗效果。

[回答] 红枣、黄芪、枸杞、桂圆一起泡水饮用，有调理气血的功效，还可以滋阴补肾。桂圆红枣和枸杞属于滋补的可以保健来吃，红枣能补气养血，是很好的营养品，枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效，桂圆性温味甘、益心脾、补气血，这些东西都对身体有好处，久服有延年益寿，延缓衰老之效果。

[回答] 有补益气血，美容养颜，提高免疫功能等功效。没有红枣，也具有提高免疫功能，补益心脾的功效。由于大枣，枸杞，桂圆肉菌是属于滋补之品，药食同源，在日常饮食生活中也是比较常用的，大枣健脾，益气养血，枸杞滋补肝肾，益精明目，桂圆肉，补益心脾，养心安神，对于平时气血不足或心脾两虚引起的失眠多梦，气色不好等，均有一定的缓解作用