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气血不足怎样补回来
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
气血不足可以通过饮食或是药物进行进补，气血不足从中医角度讲是气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退引起早衰。平时可以通过煲汤进补，比如羊肉汤或牛骨汤等来进行调理，煲汤时可加入补气血的中草药，可加入这些中药材来煮汤进补效果会更好。
老年人气血不足,怎样补身子?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
老人如果是气血不足是身体机能下降的表现。建议服用中成药八珍丸调理，具有补益气血的作用。也 可考虑吃些中草药四君子汤来补气或中成药黄芪精口服液来调理的。补益膳食：当归熟地乌骨鸡；山药牛腩煲。也可服用八珍丸，八珍颗粒调理。老年人气血不足补充需要坚持，是个长期的过程。可以食补。
气血不足怎么补
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
气血不足可以服用补气养血的中药治疗，常用八珍汤，人参养容汤加减治疗。加强营养，补充维生素和微量元素，注意休息，平时锻炼身体，增强体质。必要时去医院进行对症治疗。
女人气血不足怎样调理[气血不足]
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
气血不足主要是因为气虚血少，久病伤气耗血，导致气血双亏。建议到医院检查一下具体情况，根据自身情况对症用药治疗，帮助调理。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果等维生素含量高的食物，多吃山药，核桃，黑芝麻，红枣，桂圆等食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，适当锻炼，注意休息，多晒太阳。
男人气血不足吃什么补
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
气血不足不妨经常吃一些葡萄来改善气血不足的症状。荔枝能补气养血，所以也非常适合气血不足的男性食用。需要注意的是，荔枝性热，不能多吃，否则容易上火。羊肉是一种很好的滋补类食物，经常吃羊肉可以益气补血，从而改善气血不足的症状。
男人气血不足怎么补
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
男人气血不足气血不足可通过药食同源的食物调理气血，补血食物可用大枣、阿胶，补气食物可用山药、茯苓，补血药物可用旱莲草、桑寄生，补气药物可用人参、党参、太子参，通过服用药膳粥及代茶饮也可调理气血，此外补气血不仅靠补还应该调整自己的生活方式。
气血不足怎么补最快
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
气血不足治疗方法应该是补气养血治疗，包括药物补气血治疗和食物调理两个方面。常用的药物，而血虚为主，可以口服四物合剂之类的药物治疗，气血双虚的情况下可以口服八珍汤或者十全大补丸治疗。食疗方面可以口服黑米粥或者红枣桂圆粥，适当的配合多吃鸡肝猪肝粥之类的食物调理。
气血不足怎么补呢
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
热水澡让温暖迅速包裹身体，同时促进全身血液循环。山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效，每天喝一杯山楂茶，可以强心、增加冠脉血流、扩张血管、让面色红润。除了山楂，红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。
气血不足怎么补最快
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
在饮食起居上可以进行一些适当的调整，多吃一些富含维生素的食物，比如:菠菜、生菜、西兰花、白菜。多吃一些富含铁质的食物，多吃一些瘦肉和新鲜蔬菜水果。
孕期气血不足怎么补
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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平时多吃一些补血养血的食物，比如花生，菠菜，黑木耳，鸡肉，猪肉，羊肉，海参等。避免油腻的食物，过于油腻会影响营养成分的吸收，调理脾胃，脾胃是气血化生之源，只有脾胃功能正常，才能保证气血的充足。
已经到底了