[回答] 食物中，莲子，百合，绿豆，凉瓜（苦瓜），苹果，梨，香蕉等等都有去火的功效，茶饮里面，苦丁茶，绿茶，菊花茶都有很好的降火效果。另外香油也有一定的去火功效，从中医理论解释，中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，所以会上火，中医的清热泻火法，可以服用滋阴清热，解毒消肿的药物，也可以用中医针灸，拔罐，推拿，按摩等方法，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。

[回答] 上火是因为热性东西食用太多，或者情绪不畅引起的。食用清热败火类的食物降火可以迅速降火例如苦瓜，莲子心等。具体食用什么需要分是肝火旺盛还是脾胃积滞有火，必要时科口服相应的药物。

[回答] 导致上火的原因有很多，饮食不节，喜欢吃辛辣刺激性的食物容易上火，这个时候可以喝点菊花茶来降火。如果上火还伴随有咽痛的话，考虑是病毒感染引起的，可以使用双黄连口服液，黄连上清片等药物去火。上火期间要休息好，饮食清淡，不要熬夜。

[回答] 上火吃一些寒性的水果最快能降火，比如多吃一些苹果，或者是吃一些雪梨，也可以多吃一些猕猴桃，上火有可能会导致出现口腔溃疡，或者是咽喉疼痛肿胀。上火主要是由于长期喝水少引起的，还有一部分的原因，可能是由于长期吃一些生冷辛辣刺激性的食物引起的。

[回答] 上火可以用双黄连口服液，黄连上清片等药物治疗，有比较好的败火效果。如果是进食辛辣刺激食品后出现的症状，可以喝点菊花茶或者是荷叶茶来改善，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多喝水。

[回答] 冬天上火降火快可以吃一些莲子，百合，绿豆，凉瓜（苦瓜），苹果，梨，香蕉等等都有去火的功效，茶饮里面，苦丁茶，绿茶，菊花茶都有很好的降火效果。

[回答] 孕妇上火可以用食疗的方法解决，最直接的就是多喝白开水，也可以适当加绿茶、冬瓜茶等，可以温热去火，蔬菜中苦瓜降火较好，可以炒着吃，也可以用开水焯过后拌着吃。

[回答] 怀孕期间上火了，应该注意多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，比如苹果，香蕉都可以去火的，但是注意橘子就不要吃了，因为橘子容易引起上火的，平时注意规律休息，不要熬夜了，不要劳累，白天的时候适当去室外走走，呼吸新鲜的空气，怀孕期间应该定期去医院孕检，了解胎儿发育的情况，密切监测胎心胎动的变化。

[回答] 怀孕期间是很容易上火的，因为在孕育宝宝时所需要的营养成分肯定会越来越多，稍有不注意就会引起上火，导致便秘，平时要注意多吃一些清消淡易消化的饮食，比如小米粥，还要多吃些新鲜的水果蔬菜。

[回答] 坐月子时上火，可以多吃含有纤维素较多的青菜减缓。也可以多吃苹果，蒸熟后再吃可有效治疗上火情况。坐月子期间由于体内激素水平变化运动量减少，饮食营养充足，胃肠蠕动就会减慢。可以口服维生素B1，促进胃肠蠕动减少便秘。如果出现喉咙疼痛，可到医院检查，并用药治疗。