[回答] 葡萄籽男人一般是可以吃的，因为葡萄籽通常可以起到美容的功效，还能够提高身体的抵抗力，从而也能够增加身体的抗癌能力，但是葡萄籽通常是比较难以消化的，所以尽量不要让孩子吃，以免导致孩子出现消化不良的情况，如果在腹泻期间的话，也是不可以吃的。

[回答] 可以磨成粉，然后水煮15分钟服下，含白藜芦醇，对身体是有好处的，可以直接吃，葡萄籽中含有原青花素，对身体相当好，直接吃是没有效果的，无法消化吸收，所以要磨成粉。

[回答] 葡萄籽在饭前吃是最好的。因为它是一种天然的抗氧化剂，可以有效的美白和抗辐射，也是一种天然的提神剂，它可以防止皮肤皱纹提早出现，也可以防止手机辐射对人体造成的大量伤害，在想打瞌睡时，吃一粒葡萄籽有助于提神。注意不可以和胶原蛋白同吃，葡萄籽中的葡萄糖会结合蛋白质，使其无作用，所以建议两者分开吃。

[回答] 长期吃葡萄籽不会有危害，葡萄籽中含有氨基酸，有很好的抗氧化能力，能延缓老化，能够预防动脉硬化。主要作用是祛除色斑的，特地是黄褐斑很好。葡萄籽含有丰富的花青素，有很好的抗氧化能力。

[回答] swisse葡萄籽经期是可以吃的，可起到清除体内的自由基，发挥抗氧化、抗衰老作用，可在一定程度上增强人体的免疫功能，在月经期可正常服用。

[回答] 老是有传言说吃葡萄籽胶囊会伤害肾脏，所以不能长期服用，其实只要严格按照葡萄籽胶囊的服用方法来吃，不超量食用它是不会伤肾的，而且经常服用还会营养素调理，都是要贵在坚持的，只要长久服用才能获得持久的好处。

[回答] 葡萄籽是可以吃的，葡萄籽对人体有很大的好处，它具有抗氧化，延缓衰老，保持肌肤美白的功效。但是直接吃效果不太好，因为肠道无法吸收或吸收效率不好。可以吃葡萄籽油或者葡萄籽胶囊，这样是比较容易吸收的。葡萄籽对于婴儿的眼睛也能够起到保护的作用。

[回答] 长期食用葡萄籽是没有副作用的，就是不太好消化，每次食用葡萄籽的时候食用一点就行，葡萄籽中含有丰富营养，葡萄籽的有效成分能深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放，提高细胞对过敏源的耐受性，清除致敏自由基，抗炎、抗过敏。

[回答] 葡萄籽胶囊晚上吃最好是抗氧化清楚体内自由基，自由基是在正常的有氧呼吸，手机，电脑辐射，阳光晒，尾气等都会让体内的自由基更多有益身体健康。

[回答] 葡萄籽一天吃1到2粒，一定要在饭后食用，还要适当补充的维生素c或者是使用一些胶原蛋白可以提高自身的免疫力，这种症状是因为色素沉着的原因导致，会使皮肤变得比较黑，或者是天生后天的因素导致。会出现影响美观，通过葡萄籽的方法来进行改善。