[回答] 对男人来说，肾就是尊严。因此补肾成了很多人崇尚的养生理念，结果一通乱补，反而补出问题。 所谓的羊腰的壮阳，没有一定的科学道理，要改善体质，大多还是要经过正规的一些途径来进行，例如改善生活饮食习惯，增加营养，保持乐观情绪，增加运动量，运动也是非常有技巧的。

[回答] 一般腰子主要指的是猪腰，吃猪腰是能够补肾。猪腰能够入肾经，具有补肾，益气，壮阳的作用。可以使用杜仲炖猪腰，或者用韭菜炒猪腰，也可以用猪腰配合菟丝子，枸杞一起煮。但是不要吃太多的猪腰，猪腰的油脂和胆固醇相对比较高。在调理期间不要吃辛辣生冷刺激的食物。

[回答] 具有补肾，通膀胱，解渴的作用。它可用于治疗肾虚、腰痛、水肿，并具有补肾益气的作用。如果平时有肾虚和腰痛，可以吃猪肾，平时也应该保持良好的生活作息，不要长时间弯腰，不要长时间站立，不要长期待在潮湿很阴冷的环境，不要睡硬板床。

[回答] 吃猪腰子是具有补肾的功能的，平常还可以多吃新鲜的牡蛎，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸，泥鳅等食物都具有补肾的功能。平常可以通过做下针灸，艾灸，中药熏蒸来调理身体的，可以多用红花伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右。平常要多参加户外活动，多跑步，促进排汗。

[回答] 羊腰子就是羊的肾脏，是一种排毒器官，里面可能存在重金属，比如铬、铅等，长时间大量吃羊腰子会导致体内的重金属超标，使身体器官功能受到影响，甚至影响生育功能。羊腰子本身含有很多脂肪，特别是羊腰子周边有很多羊肉、羊油等，大量热量进入体内容易造成人体的胆固醇升高，对于老年人会加重心脑血管的负担，引起心脑血管病的出现。

[回答] 考虑可以补肾壮阳，经常吃些羊腰子和羊蛋，或麻雀、核桃、牛鞭、狗肉等可以补肾壮阳。建议试一试，羊腰子和和羊蛋是滋补性食物，具有滋补肾阳的功效。

[回答] 吃羊腰子好处是有一定的补肾的作用，能帮助解除疲劳调节免疫力，羊腰子是一种那个温性的食物，如果烹炒之后是可以入口使用的。是有一定的补肾气的作用的，比较适合男性使用的，尤其是性生活不好的那种。

[回答] 腰子的确具有补肾壮阳，滋阴养肾的功效，是可以适量食用的。但一定要注意，适可而止，不要食用太多，腰子的脂肪及胆固醇含量普遍偏高，因此对三高人群及高尿酸血症的患者是禁止食用的。

[回答] 羊腰子就是羊的肾脏，是一种排毒器官，里面存在重金属，羊腰子本身含有很多脂肪，特别是羊腰子周边有很多羊肉、羊油等，大量热量进入体内容易造成人体的胆固醇升高，对于老年人会加重心脑血管的负担，引起心脑血管病的出现。

[回答] 吃羊腰的好处可以起到补肾气，益精髓，壮阳补肾的效果，也可以有效的缓解肾虚劳损以及腰酸背痛，手足无力，耳聋等情况，也可以起到抗衰老，延年益寿的作用，因为羊腰里面含有丰富的微量元素以及营养物质，可以有效的补充身体所需要的营养。