[回答] 凉血解毒颗粒属于中成药物，主要含有黄柏、甘草、大黄、金银花、黄芩、白茅根等中药材。中药材在中医理论指导下配伍后，具有凉血、清热、解毒、除湿、化瘀、散结的功效。在临床上可以用于湿热毒瘀蕴结导致寻常型痤疮的治疗。

[回答] 热血的人一般阴虚者居多，可以口服中药进行调理，效果非常好。血热的人阳气都比较旺盛，金花茶有去火清热的作用，可以适量的选择饮用。多运动也是清热凉血的好方法，比如可以适量的做温和运动，如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。

[回答] 解毒凉血可以吃苦瓜，因为苦瓜属于寒性的食物，所以有特别强的凉血的功效，另外也可以喝一些绿豆汤，也可以很好的清热去火，达到凉血的目的。如果出现了局部有瘀血，脸上经常冒汗出油，流鼻血生痔疮以及热斑等情况都属于血热的情况。

[回答] 需要配合清热解毒的药物，包括紫草、玄参、丹皮、茜草、赤芍等等。而凉血是治疗血热的一种方法，比如金银花、板蓝根、蒲公英、连翘等，共同起到凉血解毒的效果。

[回答] 服用凉血解毒颗粒一般对于治疗身体中的解毒，促进下血液的循环是有一定效果的，对于改善睡眠质量是有一定效果的。出现了睡眠质量不好有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，有可能会引起出现免疫的疾病，在这样生活中一定要注意健康的饮食。

[回答] 到正规的门诊就诊。比较轻的症状，要注意几大问题。对于女孩子，要注意调整月经，不要太劳累，紧张，生活的节奏放慢。好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水，冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。

[回答] 痘痘对的原因主要就是内分泌失调的问题导致的，在平时一定要做好规律作息，我们可以选择激光祛痘的方法进行治疗，通过对皮肤上的痘痘进行激光照射，能够有效改善皮肤内分泌异常的问题，也可以采用维生素软膏进行涂抹等，手术后要少吃辛辣刺激的食物，防止对伤口产生刺激。

[回答] 首先可以服用一些清热凉血，固本的药，最后使用一些温和中性的局部药膏消炎，还要吃一些含锌元素的食物。不要用低劣的化妆品及油性较强的化妆品，以免毛孔阻塞。

[回答] 每天洗四次脸，早中晚用凉水，睡觉前用热水。睡前洗脸时可以加入少量的盐。青少年的内分泌旺盛，尤其是体内雄性激素较高的人脸上易出油。一旦出的有无法排出皮肤的毛孔，就会长出痘痘来。用凉水是洗去皮肤表面的脏东西，睡觉前用热水则是扩大皮肤的毛孔，使毛孔内的油脂在经过一夜的睡眠排到皮肤表面。如果睡一夜起来发现脸上油油的，这说明皮肤在排出脏东西了。

[回答] 痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病。与辛辣食物刺激。油性皮肤。内分泌失调都是有关系的。最好是用外用和内服的药物一同治疗,平时少吃油腻和香甜的零食,保持大便通畅。不要让孩子去挤，以免感染和留下疤痕。