覆盆子功效与作用：1.补肾益精、固精缩尿；2.养肝明目，治疗肝虚引起的目暗昏花、视物模糊。覆盆子是南方常见的一种水果，同时它也是一味中药，它是植物覆盆子的干燥的果实，中医认为它味道是干的、酸的，性是温的，归的是肝、肾膀胱经。它是补药，有补肾益精、固精缩尿的作用，比如说平时有肾虚，腰膝酸软、下肢痿软，同时出现了遗精、滑精或者是夜尿频、阳痿、早泄，平时也怕冷，这时候用覆盆子就能达到比较好的补肾、固精、缩尿的作用。同时覆盆子它还能够养肝明目，治疗肝虚引起的像目暗昏花、视物模糊等等。但这个药的作用是比较平和的，需要用量比较大。