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什么减肥药效果最好而且不反弹呢?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
一般是没有减肥药效果好而且不反弹的,如果想要减肥的话,最好是选择科学有效的方法进行减肥,千万不要盲目的服用减肥药物,因为服用减肥药物不仅起不到减肥的效果,而且还有可能会影响到身体的健康。在减肥的时候可以多做一些各式各样的运动锻炼,并且还要控制饮食。
什么减肥药效果好而且不反弹
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
在减肥阶段,是不能吃减肥药的,因为大部分减肥药都有一定得副作用,对身体都会有一定的伤害,如肾脏、肝脏、胃肠等都有可能受损,而且还很容易反弹。所以想要减肥,一定要选既健康又安全的方式,这样身体不会受到伤害,而且也不易反弹。
哪种减肥药安全有效不反弹
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
左旋肉碱减肥精纯版、欧麦克斯OB蛋白瘦身素以及诗美多速效型激瘦等减肥药是比较安全有效不反弹的,但是减肥药对身体是有伤害的,容易引起肠胃不适以及内分泌失调的情况,不能长期的服用。减肥药主要是利用促进肠胃蠕动加快新陈代谢的作用来减肥,大家服用后会出现体温上升以及排便增多的现象。
怎样减肥最快而且不反弹
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
需要通过一定的饮食调节和运动的方式来保证减肥的效果,想要减肥不反弹需要在饮食上下比较大的功夫,饮食应该以清淡为主,避免任何高热量的食物摄入,同时应该以少碳水为主要目的。
哪个减肥药效果最好最快?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
纯植物性的减肥药减肥效果最好最快,但是任何减肥药都有一定的副作用,有可能会导致出现身体反弹。平时减肥的时候最好是科学减肥,通过控制饮食,多吃一些富含膳食纤维多的食物,减少主食的摄入量,同时做一些户外运动,能够有效的起到减肥的作用。
吃什么东西减肥最快而且不反弹
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
没有减肥快又不反弹的方法,快速减肥本身就是不健康的方法,会引起身体损伤。单纯性肥胖是日积月累形成,所以减肥也是一个循序渐进的过程。正确的减肥方法是控制饮食、加强体育锻炼。每天要控制摄入量,每餐不能吃太饱、油腻,脂肪含量多、热量高等食物也要控制,尽量少吃或不吃,适当多吃水果、蔬菜,补充维生素及膳食纤维摄入。也可在主食中搭配粗粮,增加膳食纤维摄入,以增加饱腹感,这样减肥既健康也不容易反弹。
什么减肥药效果好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
减肥药一般效果都不是很好,都会出现反弹的作用,如果想要减肥的话,一定要掌握正确健康科学的减肥方法,可以通过控制饮食和增加的能量来减肥。每天抽出一定的时间到外面参加一些有氧运动,比如说跑步,爬山,跳绳,骑单车,可以起到燃烧脂肪的作用。
怎么才能迅速减肥而且不反弹?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
可以每天使用热水泡脚的方式促进血液循环对于按摩脚底或者是一些其他症状都有着非常好的效果。可以选择每天坚持20分钟以上的运动锻炼或者生活当中多吃一些绿色的蔬菜和瓜果,西红柿和黄瓜也是必须不可缺少的一种蔬菜,平时的时候每天要多喝水,注意饮食的合理搭配,不能够相信一些节食的饮食减肥方法。
吃什么食物能最快减肥,而且不反弹?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
想要快速减肥的话,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果,同时也可以多吃一些粗粮来代替主食,比如说可以用一些糙米或者是全麦制品的燕麦,或者是面包,还有豆类的食物。这段时间饮食上不要出现暴饮暴食的情况,吃到七成饱或者是八成饱就可以了,同时搭配运动的方式来进行减肥效果会更好,而且不容易反弹。
效果好的减肥药
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
减肥药最好不要吃,因为任何的减肥药都有一定的副作用,有可能会导致出现恶心呕吐的情况,有可能还会导致出现一些肝脏损伤。最好结合运动减肥和饮食减肥的方式来进行改善,肥胖不是一天两天所形成的,所以在减肥减肥的时候一定要注意持之以恒。
已经到底了