桑葚具有益肾填精、补肝益肾、润肠通便的功效，可以治疗肾阴不足的疾病，过度用眼出现的不适症状。桑椹性温、味甘，主要入肝经和肾经，它的功效是益肾填精、补肝益肾，还有润肠通便的效果。临床上我们用桑椹主要来治疗肾阴不足的疾病，像骨蒸潮热、腰膝酸软、失眠健忘或者是夜间出现心烦意乱、无法入睡的这种情况，我们可以用桑葚很好地解决。另外，桑椹能够补益肝肾，对于眼部的疾病，比如经常用眼过度出现视疲劳、眼干、眼涩、眼痒的时候，桑葚也有一定的很好的辅助治疗作用。桑椹它还有润肠通便的功效，对于老年人，尤其是出现习惯性便秘或长期便秘的患者，桑椹有一定的通便润肠的功效。