[回答] 黄豆具有宽中导滞、健脾利水、解毒消肿的功效。黄豆中含有丰富的膳食纤维，能够促进人体的消化吸收，加速胃肠蠕动，防止便秘。黄豆中含有不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收，还能阻止胆固醇的吸收，预防动脉硬化。

[回答] 黄豆的功效与作用有可以宽中导滞、健脾利水、解毒消肿，防止便秘，预防动脉硬化，能够提高人体免疫力，还能预防老年痴呆，预防癌症，美白护肤。

[回答] 根据你提供的情况黄豆豆浆有一定的保健作用，黄豆中含有大量蛋白质和多种矿物质，维生素，不饱和脂肪酸和植物脂肪，能够促进身体代谢，又能提高身体免疫力，还能促进人体内脂肪酸的代谢与分解，抑制人体对胆固醇的吸收，能够净化血液软化血管，对动脉硬化与高血脂都有一定预防作用。

[回答] 黄豆中含有丰富的优质蛋白质，还有多种人体必需氨基酸，且富含谷类蛋白较为缺乏的赖氨酸，是以谷类蛋白互补的天然理想食品。黄豆中的脂肪含量在15%-20%，富含维生素E和亚油酸。

[回答] 大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的一种植物性雌激素，它可以延缓女性细胞衰老，使女性的皮肤保持弹性，可以减少骨骼的丢失，具有促进骨生成、降血脂的作用。大豆还可以防止血管硬化，大豆中的卵磷脂是很丰富的，具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效的防止因为肥胖引起来的脂肪肝。另外大豆还有健脑的功能，在平时适量的多吃一点大豆可以有效的预防老年痴呆的发生。而且在大豆中含有一种叫做甾醇的物质，能够有效的增加神经的机能，从而促进其活力。

[回答] 艾叶枕头能够杀菌抗病毒，起到安神助睡眠解乏的功效，还具有安定情绪，对心烦急躁，郁闷，抑郁都有很好的缓解作用，能够降血压，促进脑部血液循环，增强人体的抵抗力，调节身体的内分泌功能的作用。

[回答] 预防颈椎病，肩周炎，颈椎骨质增生，脑动脉供血不足的人群，可以舒缓颈部的肌肉，促进局部的血液循环，缓解疼痛，缓解疲劳，帮助睡眠。

[回答] 炒黄豆的功效黄豆可以使肌肤美白，也可以增力气补肾虚的作用。可以补充蛋白质的吸收，一定要选择正规的吃法。如果吃法不正确的话，可能会对健康造成一定的危害。长时间的服用，炒黄豆中含有丰富的维生素b6，维生素b12以及维生素e，也含有丰富的大豆黄铜，缓解疲劳改善睡眠。

[回答] 踩黄豆可以按摩脚底，把脚底上60多个穴位达到疏通的作用，而且还能减肥瘦身，帮助身体排泄毒素又可以美容祛斑，因为黄豆大小很适中，对穴位的刺激也相对温和，可以相对轻缓地促进新陈代谢，排毒和燃脂双管齐下。

[回答] 黑黄豆具有以下这几种功效，黑黄豆中所含有的蛋黄素具有健脑益智的作用，可以防止人类大脑老化，减少老年痴呆症的几率，而且多吃一些黑黄豆可以增强人体脑细胞的活性，有效的提高记忆力，具有美容养颜的功效，可以促进皮肤细胞的再生，减少皱纹或者是色斑的产生，有补肾强腰的功效，用来治疗水肿、尿频、肾虚腰痛。