[回答] 治疗寒湿重常见的中成药有平胃散、参苓白术散、香砂六君丸、人参健脾丸等药物，具体使用何种药物进行治疗，患者要遵医嘱。寒湿重的人平时饮食一定要注意不能多吃生冷的食物，保持居住环境的干燥。另外，平时可以使用中医拔罐的方法去除体内的湿气。

[回答] 身体寒湿重可以在医生的指导下用一些健脾去湿的药物来进行治疗。平时在饮食上也要有所调理，可以多吃薏米赤豆等食物，能够起到去除体内湿气的作用，要多做一些有氧的运动，能够对于体内湿气得到很好的去除，可以多进行慢跑，爬山以及游泳。

[回答] 可以吃地瓜，地瓜中所含的纤维质松软易被人体消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。烤地瓜是一种很好的吃法，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

[回答] 出现了寒湿可以吃温热散寒的药物进行治疗，寒湿会出现白带过多、腹胀和胸闷，主要是由于长期的熬夜和过度的劳累，以及受到寒凉所引起的，一定要在遵照医嘱的情况下服用药物，不盲目的服用药物，不随意的停药，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要保证充足的睡眠。

[回答] 中医治疗上以温阳散寒去湿通络为主，常用中药如胃苓汤，五苓散，真武汤等，用于脾胃虚弱，食欲不佳，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷肚胀。熬夜、劳累、受凉等损伤脾胃阳气，这些中成药都可以帮助我们改善寒湿体质，从而达到治疗寒湿体质的目的。但是上述中成药还是需要医生的指导才可服用。

[回答] 具有治疗寒湿重功效的中成药，常见的有藿香正气软胶囊，实脾散、萆薢分清散等。寒湿一般症状表现为腹泻，腹胀，下肢水肿等症状，跟爱吃生冷食物有关。因此，除了使用中成药进行治疗之外，还可以多吃一些辛辣的食物，有利于祛除寒湿。

[回答] 身体寒气重可以吃一些补气血的药物来进行治疗，当身体内寒气重的时候会导致浑身乏力，手指冰凉，精神不佳的症状，和不良的生活环境有密切的关系，日常生活中下雨天要尽量减少出门的次数，不要去一些被污染过的环境活动，还要做到早睡早起。

[回答] 脾阳虚寒湿重最好在医生的指导下口服一些健脾利湿的中药来进行调理一段时间。在饮食方面也是可以得到改善的，最好不要吃一些生冷刺激的食物，也不要吃一些过于油腻的食品，平时一定要加强体育的锻炼，也可以通过针灸的方法来进行改善，一定要加强身体的保暖，千万不要身体着凉，保持良好的心情。

[回答] 寒湿趋下，寒性凝滞，湿性粘腻，一般会留在脾胃或者留在下焦的肾。如果在中焦脾胃，脾胃寒湿较重，会经常的胃痛，不敢吃寒凉东西，或者出现腹痛、腹泻，喜食温热的食物，节制饮食、改善饮食寒凉的坏习惯，避免吃一些生冷的瓜果和凉的东西，不能喝凉饮料，如果胃痛寒凉用附子理中丸，温脾丸。大便溏泻舌苔白腻用参苓白术散，健脾丸。

[回答] 如果是寒湿比较重的话，主要表现就是畏寒肢冷同时出现月经期间的疼痛，受凉后加重，有些人还会有胃痛的表现，要是吃中药，可以吃一些暖宫丸，平时也可以用一些生姜红糖水来泡水喝，或者做艾灸也是有好处。