治疗足跟骨质增生以止痛、消炎为主，常见的药物有芬必得胶囊、中药骨刺丸等。骨质增生的发生于外伤、劳损等因素有关系，对该病治疗关键是消除骨质增生周围的炎症。可以选择中药调理，同时配合热敷、按摩、牵引、理疗等方法，缓解自己的疼痛。严重的可以进行手术，平时要注意保暖，避免受凉，不可过度劳累。暂时不要负重太多，不要久坐久站，多晒太阳。