[回答] 中药晚上饭后半个小时喝比较好。通常在饭后半个小时使用，可以减少对胃部的刺激，通常中医治疗可以减少对身体的损伤，通常治疗的病程时间比较长，所以在使用中药期间一定要多观察身体的状况，也要定期的到医院进行复查，饮食上一定要做好调解。

[回答] 晚上服用中药的时间，一般在饭后的一个小时，喝中药的时间为宜，也不要太晚了，不然夜间排尿而影响睡眠，在服用中药期间的，一定要注意不吃刺激性的食物，以及牛羊肉，海鲜等。

[回答] 早上可以空腹喝蛋白粉，对胃黏膜没有什么刺激，也有利于胃肠道的吸收。如果在晚上睡前半小时以前，也可以喝蛋白粉，有的时候在进行体育锻炼后，一小时之内喝蛋白粉的效果也不错。

[回答] 晚饭后服用，调节月经的药物应在月经后服用，并在医生的指导下服用。服用药物期间注意的日常工作和休息，确保充足的睡眠，不要有太多的压力，放松心情，注意在经期和经前期间保持温暖，避免感冒，喝热的红糖水。口服中成药来调节月经。在月经第五天服用。

[回答] 蜂蜜水尽量在早上的时候喝，这样可以很好的防治便秘的情况。但是蜂蜜尽量不要放太多，因为蜂蜜含糖量比较高，这样可能会导致患者出现糖尿病或者是高血糖的情况发生。患者晚上喝蜂蜜水后应该活动一段时间在睡觉，防止血液粘稠度升高和心脏功能异常。

[回答] 早上喝豆浆比较好，早上六点到七点的时间段是喝豆浆的最佳时间，人体在经过一夜的生物钟循环之后，身体非常缺乏水分和营养，喝豆浆可以起到补充水分提供营养的作用。

[回答] 中药的服用时间一般是在饭前喝或空腹吃。这样不会因为吃饭导致吸收缓慢。滋补药物比如熟地，阿胶等吸收慢，可以空腹服用，使吸收更完全，且不损害脾胃。

[回答] 牛奶含有丰富的钙和蛋白质，另外还有一种能够促进睡眠的色氨酸，还有具有镇静作用的的天然物质，所以在早晨喝牛奶，可能会使大脑皮层受到抑制，影响白天的工作学习，所以牛奶还是在晚上饮用，认为时间在傍晚，或者是临睡前半小时饮用。另外空腹喝牛奶也是不健康的习惯，容易被胃酸破坏营养成分，失去营养价值。

[回答] 蜂蜜早上起来空腹喝一杯是更好的，它有助于排大便，缓解便秘，改善肤质，促进身体的新陈代谢，平衡调理，还有排毒的作用。所以蜂蜜水早上喝可以润肠美容，但是不要吃辣的或者是刺激性的食物了。

[回答] 羊奶最好选择在晚上喝，有利于人体的吸收和新陈代谢。羊奶中含有乳糖，这种物质可以调节胃酸，促进肠道蠕动和消化液分泌。乳糖进入肠道后有利于乳酸菌的生长。